Что делать если стояк слабый

У каждого половозрелого мужчины сексуальное возбуждение проявляется в увеличении члена, он становится стойким и упругим. Но под воздействием различных факторов представители сильной половины человечества сталкиваются со слабой эрекцией или полным ее отсутствием. Даже чувственные ласки любимой женщины не способны повлиять на стабилизацию сексуальной жизни в случае, когда мужчине ставят диагноз эректильная дисфункция. Эта ситуация угнетает обоих партнеров и возникает вопрос: что делать если плохая и слабая эрекция?

Эректильная дисфункция может проявляться как и в полном отсутствии возбуждения, так и в снижение эрекции. Мужчина не в состоянии закончить половой акт естественным семяизвержение, член становится вялым. Ухудшение эрекции происходит у каждого мужчины в разных возрастных категориях. И если это не связано с приближением пожилого возраста, когда слабая эрекция является природной, то не стоит отмахиваться от проблемы.

Сексуальные расстройства у мужчин в большинстве случаев относятся к психологическим сдвигам в сознании. Плохая эрекция появляется по причинам:

  • Чрезмерная физическая и эмоциональная усталость.
  • Неудовлетворенность от действия полового партнера, нестандартные привычки в сексе.
  • Патологический страх зачать ребенка или заразится опасными заболеваниями.
  • Отсутствие на протяжении длительного времени секса.

Плохая эрекция, происходящая от психологических проблем, приводит к полному отсутствию тяги к партнерше. При этом утром член мужчины продолжает вставать. Другая картина наблюдается, если ослабление эрекции имеет органическое объяснение. Сексуальное влечение к женщине присутствует, утренняя и вечерняя эрекция тоже, а вот при непосредственном контакте возникает вялость полового члена. Почему так происходит? Неполная эрекция наступает по органическим причинам.

Сахарный диабет

Вне зависимости от формы диабета неполная эрекция встречается у 75% мужчин. Влияние на сексуальную жизнь этого коварного заболевания происходит из-за нарушений в кровеносных сосудах. За счет чего снижается чувствительность головки, мошонки и промежности, затрудняется семяизвержение. Даже при остром желании слабая эрекция делает невозможным половой акт. Кроме того, сахарный диабет дестабилизирует обменные процессы в нервных тканях – мужчина со временем вообще перестает интересоваться женским полом.

Алкогольная и никотиновая зависимости

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Алкоголь сам по себе вреден для организма человека, а если еще и его количество превышает все допустимые нормы, то говорить о здоровье не приходится. Спиртовые напитки приводят к гибели множества клеток, под их негативное влияние попадают сперматозоиды – количество жизнеспособных существенно сокращается. Алкоголь и вялая потенция связываются воедино из-за нарушений передачи гормонов из головного мозга в половые органы.

Вялая эрекция происходит у мужчин, давно пристрастившихся к курению сигарет. Никотин способствует резкому расширению сосудов, которые в скором времени существенно сужаются. При таком скачке не удивительно, что кровообращение ухудшиться во всем организме, в том числе и пенисе. Нестойкий член является следствием нехватки поступающей в него крови.

Мужчины в стремлении нарастить мышечную массу используют стероиды, приводящие к снижению работоспособности члена. В таких препаратах содержится повышенная концентрация анаболиков. При их попадании в организм происходит остановка выработки тестостерона. Мышечная масса наращивается за счет искусственных мужских гормонов, а вот встает член плохо.

Атеросклероз

Плохая эрекция становится возможной из-за поражения сердечно-сосудистой системы. При сексуальном возбуждении головной мозг получает соответствующий сигнал, позволяющий ему дать команду на активное поступление крови к половым органам. В кровеносных сосудах при этом не должно быть никаких помех для того, чтобы член был устойчивый на протяжении всего контакта. Атеросклеротические бляшки, заполняющие сосуды, препятствуют потопу крови, итог – слабая эрекция.

Неполная эрекция – первый значимый симптом таких заболеваний, как простатит, аденома простаты и болезни Пейрони.

Неполная эрекция при первом возникновении вызывает лишь чувство досады и неловкости перед партнершей. Но если плохая эрекция преследует мужчину на протяжении длительного времени, то следует задуматься о посещении уролога или андролога. Ведь нестабильная эрекция может нести угрозу не только психологическому состоянию, но и говорит о наличии опасных заболеваний в половой системе. Поэтому очень важно провести диагностику, определить причину вялой эрекции и начать эффективное лечение.

Терапия подразумевает прием лекарственных препаратов, действие которых направлено на устранение причин. Иногда достаточно для возвращения нормальной эрекции у мужчин провести медикаментозную терапию, улучающую кровообращения и стабилизирующую давления. При заболеваниях мочеполовой системы потребуются противовоспалительные препараты. Если же не стоит член по психологическим причинам врач прописывает успокоительные таблетки.

Терапия подразумевает прием лекарственных препаратов

Как лечить эректильную дисфункцию, подскажет врач. Есть несколько методов:

  • Массаж простаты. Воспалительные процессы в этом органе приводят к уменьшению потока крови к половому члену. Массажные движения снизят это влияние.
  • Ударно-волновая терапия. При этой процедуре на ткани половых органов оказывает влияние звуковые волны различной длины и частоты. Кровообращение восстанавливается, и слабо стоящий член возвращает былую стойкость.
  • Хирургическое вмешательство. Дефекты в артериях и блокировка вен в половом члене исправляются при помощи операции.

Срочные меры

Существуют препараты, одномоментно влияющие на слабую эрекцию. В состав таблеток входит силденафил или тадалафил. Эти вещества способны помочь стабилизировать кровоток в сосудах малого таза, если эрекция слабая. Действие таких препаратов происходит на протяжении нескольких часов, по окончании которых неполная эрекция возвращается, происходит непостоянный эффект. Последующие приемы требуют повышение дозировки, без этого половой орган мужчины не будет твердый. Срочные меры при помощи этих препаратов можно использовать не чаще 1–2 раз в месяц. Ведь у них есть достаточно серьезные побочные эффекты и противопоказания.

Народная медицина

Альтернативная медицина предлагает воспользоваться травяными сборами для того, чтобы неустойчивая эрекция не мешала сексуальной жизни. В лекарственных растениях содержатся полезные вещества, а у некоторых представителей растительного мира есть поистине уникальные свойства. Вялая эрекция отлично лечится такими лекарственными настойками:

  • женьшеня;
  • лимонника;
  • боярышника;
  • чабреца.

Эти травы способствуют укреплению кровеносных сосудов, стимулируют кровообращение и влияют на всю сердечно-сосудистую систему. Также в состав некоторых растений входит цинк, необходимый для того, чтобы стоящий член удерживал возбужденное состояние долго.

Рецепты народной медицины для вялого члена рекомендуется применять вместе с традиционными лекарствами. Сами по себе травы хоть и обладают полезными свойствами, но не смогут самостоятельно справиться при значительных нарушениях в половой системе. Тем более что дары природы тоже имеют ряд противопоказаний и при неблагоприятных условиях могут ухудшить состояние мужчины – недостаточная эрекция перейдет в фазу полного отсутствия.

Для исключения возможных негативных последствий рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и только после его одобрения применять настойки трав. Также важно приобретать сухое сырье для приготовления лекарства в специализированных аптеках, где все препараты имеют сертификацию. И, конечно, нельзя подвергаться навязчивой рекламы и если эрекция нестабильная покупать таблетки на основе трав непонятного происхождения. Чаще всего они поступают в продажу из Таиланда и Китая, где производятся в подпольных условиях. Такие препараты вместо того чтобы помогать устранять у мужчин слабую эрекцию, вызовут отравление.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить.

Почему член не стоит? Слабая эрекция — что делать? Как повысить эрекцию

Каждый мужчина, столкнувшийся с проблемой нарушения эрекции, задается вопросом о том, почему член не стоит. Причин такого явления может быть множество, как и методов устранения данной проблемы. В этой статье об этом и поговорим. Поэтому внимательно прочитайте данную информацию, для того чтобы себя максимально вооружить.

Читать также:  Психологическая импотенция как помочь мужчине

По словам специалистов, плохая эрекция – это повод серьезно задуматься о состоянии своего здоровья, ведь за этой проблемой может скрываться и множество других.

Что такое эректильная дисфункция

Ни для кого не секрет, что о мужском половом возбуждении очень просто узнать по тому, что половой член начинает значительно увеличиваться в размерах, а также становится очень упругим и стойким. Даже если прикосновения любимой женщины не доставляют мужчине столь желанного возбуждения и удовольствия, значит, можно поставить диагноз эректильная дисфункция.

Такая ситуация очень неприятна для обоих половых партнеров, поэтому нужно найти точный ответ на вопрос о том, почему член не стоит. С подобной проблемой могут столкнуться не только мужчины пожилого возраста, но также и молодые представители сильного пола. Чаще всего решение очень простое, поэтому заняться своим здоровьем нужно уже сегодня.

Основные причины данного недуга

Почему член не стоит? Это вопрос, который очень часто можно услышать от мужчин. На самом деле на него нет точного ответа, так как каждый случай индивидуален. Однако по словам ученых, чаще всего такой патологией страдают мужчины, подверженные отрицательным психологическим факторам.

Сексуальное расстройство может возникнуть из-за того, что мужчина очень сильно устал как в эмоциональном плане, так и в физическом. Также с данной проблемой могут столкнуться представители сильного пола, которые недовольны сексуальными действиями своего полового партнера или имеют очень необычные сексуальные вкусы. Также проблемы с эрекцией могут возникать в том случае, если мужчина очень боится заразиться венерическими заболеваниями или же переживает о том, что его партнерша забеременеет.

Если слабая эрекция возникает по психологическим причинам, то, скорее всего, у мужчины просто пропала тяга к его половой партнерше. В этом случае ее восстановить не так-то просто. При этом по утрам член начинает вставать, но секс с данной женщиной его не возбуждает.

Существуют не только психологические причины того, почему член не стоит, но также и органические. В этом случае член становится вялым совершенно по другому поводу. Рассмотрим, почему же такое может происходить.

Мужчина страдает сахарным диабетом

К сожалению, при наличии такого заболевания больше половины мужчин страдает слабой эрекцией. Такой недуг, как диабет, приводит к нарушению функциональности кровеносных сосудов, а также снижению чувствительности. Даже если мужчина очень сильно хочет свою женщину, слабая эрекция может просто помешать осуществить половой акт. Также стоит учитывать, что со временем диабет полностью меняет метаболизм мужского организма, поэтому он перестает хотеть вести сексуальную жизнь вовсе.

Чрезмерное употребление алкогольных напитков и табака

На самом деле проблемы с эрекцией у мужчин очень часто возникают по причине ведения неправильного образа жизни. Те представители сильного пола, которые употребляют чрезмерно большое количество алкогольных напитков и табачных изделий, практически всегда имеют проблемы с эрекцией. Спирт влияет отрицательно на наш организм. Каждый раз, принимая спиртное, вы убиваете просто огромное количество клеток вашего организма, и сперматозоиды не являются исключением. Плохая потенция может быть причиной того, что алкоголь просто не позволяет мозгу вырабатывать достаточное количество гормонов.

Употребляя большое количество табачных изделий, будьте готовы к тому, что сосуды вашего тела будут с каждым разом все больше и больше сужаться. Поэтому в один прекрасный момент член не сможет встать лишь из-за того, что в него не сможет проникнуть достаточное количество крови.

Чрезмерное стремление заниматься спортом

Конечно, видеть мужчину с большими красивыми мышцами – это мечта многих женщин. Но за такой красотой могут скрываться просто огромные проблемы. Импотенция (признаки и лечение описаны в этой статье) может возникнуть в результате того, что мужчина принимает средства, содержащие анаболики. Конечно, такие препараты очень хорошо поспособствуют наращиванию мышечной массы, однако о том, что ваш член будет вставать в нужный момент, придется забыть.

Атеросклероз

Нередко проблемы с эрекцией возникают у тех представителей сильного пола, которые страдают различными заболеваниями сосудов и сердца. Когда наступает сексуальное возбуждение, большое количество крови должно прилить к мужскому половому органу. Однако, если сосуды забиты бляшками, приток крови будет очень затрудненным. Именно поэтому и может возникнуть эректильная дисфункция.

Влияние возрастного фактора

С возрастом гормональный фон каждого мужчины меняется. После тридцати лет мужские половые гормоны вырабатываются все в меньшем и меньшем количестве, поэтому сексуальное желание возникает реже и реже. Так что влияние возраста также стоит учитывать.

Признаки импотенции

Каждый мужчина заметит, что у него начались проблемы с потенцией. Определить это несложно. Первое, на что представители сильного пола обращают внимание – это отсутствие спонтанной эрекции утром или ночью. Чаще всего в этом случае проблема носит психологический характер.

Кроме этого, возбужденное состояние у мужчины возникает все реже и реже, при этом половой член не способен долго находиться в твердом состоянии. Также многие мужчины замечают, что семенная жидкость выбрасывается непроизвольно, еще в начале полового акта или даже до него. Все описанные выше симптомы в девяноста процентах случаев возникают именно по психологическим причинам. Поэтому для устранения таких явлений будет достаточно наладить образ жизни.

Общие рекомендации по решению данной проблемы

Очень многие мужчины задаются вопросом о том, как повысить эрекцию. Первое, о чем стоит задуматься — о ведении здорового образа жизни. Очень важно обратить внимание на рацион питания. В меню должны преобладать продукты, содержащие большое количество белков как растительного, так и животного происхождения. Каждый мужчина должен постараться снизить количество употребляемого алкоголя и табака к минимуму.

Специалисты также рекомендуют проводить массаж полового члена. Лучше всего это делать, когда он находится не в состоянии эрекции. Такие манипуляции позволят максимально улучишь кровообращение в половых органах.

Врачи рекомендуют начать заниматься активными видами спорта. Но ни в коем случае не принимайте препараты, которые предназначены для наращивания мышечной массы.

Также можно использовать стимулятор простаты. Такой тренажер существенно улучшит кровообращение и избавит от риска возникновения простатита.

Применение специальных препаратов

От импотенции (признаки и лечение данной патологии описаны в этой статье) можно избавиться, принимая только комплексные меры. О важности ведения здорового образа жизни было рассказано выше. Теперь же рассмотрим специальные лечебные препараты, хорошо повышающие потенцию.

Очень действенными и безопасными являются стимуляторы, изготовленные на растительной основе. Хорошим эффектом обладают такие настойки, как женьшень, левзея и другие, сделанные на основе лекарственных растений. Эти травы не только стимулируют работу центральной нервной системы, но также способствуют повышению уровня тестостерона в организме. Однако, если импотенция имеет органический характер, такие растительные средства не смогут оказать на организм должного эффекта.

На сегодняшний день существует просто огромное количество лекарственных средств, способных бороться с импотенцией. Если вы задаетесь вопросом: «Как повысить эрекцию?», то обязательно обратитесь в поликлинику. Только врач вам сможет указать точные причины развития столь неприятного состояния, а также назначить индивидуальное лечение. Очень часто специалисты рекомендуют своим пациентам консервативный метод терапии, включающий применение гомеопатических препаратов, а также лекарств очень быстрого, но кратковременного воздействия. Также врачи назначают и различные биологические добавки.

Принятие срочных мер

Довольно часто мужчины задаются вопросом о том, как повысить эрекцию. Некоторые гонятся за кратковременным и быстрым результатом. В этом случае подойдут такие препараты, как «Виагра», «Левитра», «Сиалис» и многие другие. Однако стоит учитывать: несмотря на очень стойкий и быстрый эффект, такие средства будут действовать на организм не более трех-четырех часов. Принимать таблетку рекомендуется за час до проведения полового акта. Нужно быть готовым к тому, что возбуждающие средства непродолжительного воздействия оказывают на организм очень много побочных эффектов, поэтому принимать их больше, чем один-два раза в месяц, настоятельно не рекомендуется.

Читать также:  Как повысить тестостерон у мужчин медикаментозно

Методы народной медицины

Почему у молодого парня не стоит член? Это очень серьезный вопрос, который с каждым годом задает все большее количество представителей сильного пола. Стрессы, неправильный образ жизни и многие другие факторы могут стать причиной такого явления. Сразу же возникает вопрос: «Как справиться с таким состоянием?» Конечно, специалисты рекомендуют проводить консервативное лечение. Однако очень хорошие результаты показывают и рецепты народной медицины.

Специалисты советуют покупать или собирать особые травяные сборы, которые будут отлично повышать мужскую потенцию. Поэтому при правильном лечении в скором времени можно будет не задаваться вопросом о том, почему не стоит член. Причины возникновения данной патологии описаны в этой статье.

Очень важно рассмотреть абсолютно все способы устранения данной патологии. Обратите внимание на такие растения, как боярышник, чабрец, женьшень и лимонник. Совокупность этих трав способна наладить кровообращение (в том числе и в области таза), а также привести в норму сердце и укрепить сосуды. В состав данных растений входит также такой микроэлемент, как цинк. Часто именно его недостаток в организме приводит к тому, что человеку очень тяжело возбудиться. Точки возбуждения у мужчин в этом случае помочь не смогут. Хотя каждая женщина должна попытаться сделать максимум определенных манипуляций, для того чтобы у ее партнера снова наладилась эректильная функция.

Конечно, лечение травами дает очень хорошие результаты. Однако максимального эффекта можно добиться, только принимая комплексные меры. Так, многие врачи советуют одновременно использовать как лечебные медицинские препараты, так и травы. Поверьте, при таком подходе очень быстро можно будет увидеть положительные изменения.

Однако будьте готовы к тому, что лекарственные растения имеют просто огромное количество различных противопоказаний к применению. Поэтому принимать их нужно с особой осторожностью. Ведь существует высокий риск того, что мужчина не укрепит и улучшит эрекцию, а наоборот, получит эректильную дисфункцию.

Оперативное лечение

Многие мужчины очень переживают, когда у них пропала эрекция. Что делать в этом случае? Конечно же, идти в больницу. Современная и народная медицина в состоянии решить такую проблему. Когда консервативные методы помочь уже не в состоянии, врачи рекомендуют провести хирургическое вмешательство. С помощью операции можно привести в норму вены и артерии в половом члене. После проведения такой процедуры кровь начнет правильно циркулировать, а значит, привести половой член в возбужденное состояние будет намного проще.

Нарушение эректильной функции может возникать под действием множества причин. Неправильное питание, влияние возраста и психоэмоциональных факторов, ведение плохого образа жизни и наличие некоторых заболеваний являются ключевыми аспектами развития данной патологии. Если заняться своим лечением прямо сейчас, то такую проблему можно очень просто решить. Существует множество методов лечения эректильной дисфункции. Какой способ подойдет именно вам, подскажет специалист. Не расстраивайтесь, избавиться от такой патологии достаточно просто. Главное — уже сейчас подобрать правильные методы лечения.

Почему возникает вялая эрекция

Не секрет, что полноценная половая жизнь является неотъемлемой частью здоровья как мужчины, так и женщины. Тем не менее чаще всего представители сильного пола с повышенной самокритичностью относятся к своей форме, когда речь идет об интимной жизни. И очень часто причиной такой самокритичности становится именно вялая эрекция. По какой же причины довольно большое количество вполне здоровых мужчин сталкиваются с такими проблемами? Для того чтобы все это не было серьезной проблемой, нужно прежде всего определиться с причинами, по которой она возникает.

Причины проблем в интимной сфере

Если эрекция ослабевает, то точно не стоит впадать в отчаяние и наоборот. Более того, совершенно нормальной является ситуация, когда эрекция у мужчин возникает и пропадает во время полового акта. Принято считать, что у нормального здорового мужчины при виде обнаженного женского тела (разумеется, привлекательного) эрекция должна возникать мгновенно. Ничего подобного, это вовсе не является обязательным. Дело в том, что для большинства мужчин созерцание обнаженного женского тела (пусть и привлекательного) вовсе не является причиной того, что сразу возникает эрекция. Мужчине для того, чтобы возбудиться, нужно нечто большее.

В первую очередь, нужно не допускать неуверенных мыслей в голове, так как именно они чаще всего вызывают слабую эрекцию. Многие представители сильного пола для возбуждения нуждаются в дополнительных ласках полового органа, в страстных поцелуях и объятиях. Если искать причины слабой эрекции, то здесь ничего нельзя сказать однозначно, так как все абсолютно индивидуально. Но единственное, что следует отметить однозначно, — полноценная эрекция возникает только тогда, когда мужчина находится в полностью расслабленном состоянии.

Не стоит волноваться по поводу того, что для возникновения полноценной эрекции требуется большое количество времени.

Необходимо учитывать то обстоятельство, что полноценная сильная эрекция должна самым лучшим образом соответствовать влагалищу.

Именно это имеет решающее значение для полноценного полового акта, который приносит истинное наслаждение обоим партнерам.

Тем не менее такое утверждение не является однозначным: есть большое количество женщин, которые считают, что эрекция должна быть на уровне, который отличается от вышеописанного требования. Определиться с этим не так трудно: можно просто сравнить состояние утренней эрекции с той, которая возникает перед непосредственной близостью с женщиной. Большое количество мужчин могут убедиться в том, что разница между ними довольно ощутимая. Все дело в том, что для большого количества представительниц прекрасного пола максимальная твердость полового органа мужчины является чересчур твердой, что нередко становится причиной сексуального неудовлетворения.

Стоит ли беспокоиться по этому поводу?

Теперь что касается мужчин, которые испытывают проблемы в интимной сфере: если мужчина по утрам никаких проблем с эрекцией не испытывает, а в случаях интимной близости все не так радужно, значит, никаких проблем со здоровьем нет. Здесь нужно искать причины в голове у мужчины. Можно обратиться за помощью к психологу или сексопатологу, но можно все решить самостоятельно.

Не секрет, что бывает так, что проблемы в интимной сфере у мужчин наблюдается как по утрам, так и во время половой близости. Вот здесь многие мужчины начинают сразу думать, что у них точно серьезные проблемы в половой сфере медицинского характера. На самом деле в большинстве случаев это совершенно не так: причинами вялой эрекции может быть что угодно. Здесь нужно рассматривать такие факторы, как депрессия, хроническая усталость, большое напряжение на работе. Еще одной причиной может являться то, что мужчина долгое время воздерживается от сексуальных отношений.

Кроме всех этих факторов, следует отметить и самые разные заболевания. Здесь речь может идти о диабете и атеросклерозе. Но все же основная причина всех сексуальных проблем заключается в неудовлетворительном психологическом состоянии мужчин.

Нередко причиной вялой эрекции является прием некоторых лекарственных препаратов. Здесь речь может идти об антидепрессантах, препаратах, которые способствуют понижению давления, противоаллергенных средствах. Если эрекция резко ухудшилась после начала приема определенных лекарственных препаратов, то это является причиной немедленного обращения к врачу.

Надо отметить, что в большинстве случаев все это не является причиной того, чтобы серьезно беспокоиться. Нужно просто избавиться от самокритичного отношения к себе, и тогда можно будет в полной мере наслаждаться полноценной сексуальной жизнью.

Упражнения для повышения эрекции

Нередко причиной половых проблем является нездоровый образ жизни. Известно, что большое количество современных мужчин ведут малоподвижный образ жизни, спорт игнорируют, злоупотребляют алкоголем, курят. Все это самым негативным образом сказывается на состоянии здоровья, особенно это касается интимной сферы. Поэтому если проблемы в интимной сфере возникают регулярно, то нужно пересмотреть свой образ жизни. Чем проводить время каждый вечер с бутылкой пива в теплом кресле, дымя сигаретой, может лучше пойти в спортивный зал? Помимо того, что в скором времени значительно улучшится общее состояние здоровья, можно удивить свою партнершу в постели так, что ей небо в алмазах покажется.

Читать также:  Петрушка для потенции

А еще есть некоторые упражнения, которые оказывают значительную помощь в интимной сфере.

  1. Такое упражнение называется «парадным шагом». При этом нужно стоять прямо, с опущенными вниз руками, а потом нужно начинать шагать, высокого поднимая колени.
  2. Еще одно упражнение отлично укрепляет мышцы копчика. Такое упражнение большой сложностью не отличается — нужно просто представить себе, что задерживается мочеиспускание. При этом сжимаются копчиковые мышцы, тем самым они отлично развиваются, что способствует повышению эрекции. Такое упражнение следует выполнять регулярно, по 10-15 раз каждый день, тогда результат не заставит себя долго ждать.

Подводя итог, следует отметить, что самый лучший способ не испытывать проблем с эрекцией — заниматься сексом с любимой женщиной. Медицинские исследования показали, что влюбленные пары в 8 раз меньше испытывают проблемы в интимной сфере, чем тем пары, чувства которых не настолько глубоки. Так что нужно сделать все, чтобы найти свою единственную и неповторимую, и тогда можно не иметь никаких интимных проблем.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

Вялая эрекция — вернуть как можно быстрее

Вялая эрекция — достаточно частый казус у многих мужчин. На недостаточную эрегированность полового члена могут предъявлять жалобы не только пожилые пациенты, но и молодые люди в возрасте до 30 лет, ведь неполная эрекция может быть спровоцирована даже банальным употреблением алкоголя.

Чем характеризуется вялая эрекция?

Некоторые молодые мужчины, преимущественно юноши, считают, что проблемы с потенцией могут возникать лишь у довольно пожилых людей. И в этом они совершенно не правы, ведь интимные отношения могут быть омрачены не только полной импотенцией, но и другими проблемами. В их числе — вялая, или недостаточная эрекция.

Чем же отличается вялая эрекция от достаточной и какими признаками она характеризуется? Прежде всего неполная эрекция выражается слабой упругостью пениса, а также его недостаточной твердостью и неполным увеличением.

Как правило, при слабой эрекции половое возбуждение присутствует, но из-за недостаточной эрегированности пениса совершение полового акта становится весьма проблематичным и создает стрессовую ситуацию, которая может иметь негативные последствия в будущем.

Итак, мужчина может испытывать проблемы с проникновением пениса во влагалище. И, даже если ему удается это сделать, во время фрикций эрекция может стать еще более слабой, из-за чего половой акт придется прервать. Разумеется, в этом случае достижение семяизвержения и оргазма становится проблематичным, а то и вовсе невозможным.

Почему происходит снижение эрекции?

Как правило, недостаточная эрекция возникает под воздействием как физических, так и психологических факторов, причем чем моложе мужчина, тем более он зависим от причин психического порядка.

Даже в случае однократного случая недостаточной эрекции молодой человек может утратить уверенность в себе. В дальнейшем он начинает сомневаться в своих интимных способностях, с тревогой и страхом ожидает возможной неудачи. В таких условиях половой акт действительно становится проблематичным, и если не пытаться решить проблему самостоятельно или воспользовавшись советами специалиста, то можно достичь состояния психогенной эректильной дисфункции.

Специалисты считают, что слабая эрекция у мужчин возникает не сама по себе, а при воздействии определенных причин, выявить которые просто необходимо для скорейшего решения проблемы.

На состояние эрегированности полового члена отрицательно воздействуют следующие факторы:

  • психологические расстройства и нарушения, в том числе проблемы с партнершей, случайные неудачи при предыдущих половых контактах;
  • сильный стресс накануне полового акта или воздействие длительных стрессовых ситуаций;
  • физическая, а также умственная усталость, сопровождающаяся отсутствием сил;
  • хронические или острые заболевания различных органов;
  • наличие вредных привычек;
  • гиподинамия;
  • нерациональное питание.

Точную причину способен установить только врач, но при условии внимательного наблюдения за своим самочувствием мужчина и сам может понять, какие факторы в наибольшей степени привели к снижению эрекции.

Как вернуть эрекцию?

К счастью, недостаточная эрекция — не столь тяжелый симптом, как, к примеру, полная импотенция, поэтому решить проблему гораздо легче. Главное — настроиться на положительный результат и тщательно выполнять все намеченные мероприятия.

Значительно усилить эрекцию можно путем проведения следующих действий:

  1. Исключение или минимизация воздействия стрессовых ситуаций. По возможности следует избегать участия в конфликтах, ведь они отрицательно воздействуют не только на репродуктивные способности, но и на состояние здоровья в целом.
  2. Обсуждение имеющихся проблем с партнершей. Понимающая женщина не станет акцентировать внимание на произошедшей неудаче, а сумеет ободрить мужчину и внушить ему, что неполная эрекция в ходе одного полового акта — это случайная оплошность, а не предвестник серьезных проблем.
  3. Лечение заболеваний, которые могли привести к недостаточной эрегированности пениса при интимном контакте. В процессе излечения повышается желание близости, устраняются многие проблемы благодаря улучшению кровоснабжения пениса, улучшению самочувствия человека.
  4. Выполнение специальных упражнений. Следует отметить, что заниматься спортом необходимо умеренно, ведь чрезмерные нагрузки, наоборот, истощают организм. Особенно полезные для восстановления репродуктивной функции упражнения для потенции на укрепление мышц промежности (аналогичные упражнениям Кегеля для женщин).
  5. Занятия йогой и медитацией. В отличие от обычной физической активности, призванной тренировать мышцы, упражнения йоги воздействуют не только на мышечную ткань, но и на психическое состояние человека. В процессе выполнения асан мужчина может расслабиться, сбросить избыточное нервное напряжение, зарядиться силой и энергией, необходимой для выполнения нормального полового акта. Медитация позволяет отрешиться от проблем, восстановить душевное спокойствие.
  6. Немаловажное значение имеет и правильное питание. Мужчине достаточно включать в рацион в достаточном объеме орехи, молочные продукты, мед и другие виды пищи, являющиеся естественными афродизиаками. Не следует забывать и о полезных травах, ягодах и фруктах.
  7. Прием витаминов и необходимых минеральных веществ. Если в повседневных продуктах питания полезных компонентов оказывается слишком мало, то можно восполнить этот пробел употреблением витаминных комплексов, а также биологически-активных добавок.
  8. Регулярно вести половую жизнь (хотя бы два раза в неделю). Вероятность проблем с эрекцией существенно возрастает, если мужчина совершает интимные контакты от случая к случаю, допуская длительные перерывы между ними.
  9. Поддержание интимной связи только с одной партнершей. Беспорядочные отношения с разными женщинами чреваты не только риском заражения неприятными заболеваниями, но и увеличивают частосту возможных неудач в постели. Каждая новая партнерша — это дополнительный стресс для мужчины, ведь необходимо снова доказывать свою состоятельность и мужские возможности.


Слабая эрекция: что делать еще, если вышеперечисленные методы не привели к должному результату? В этом случае весьма желательно посетить сексопатолога или психолога, так как нередко проблемы находятся «в голове», и выявить их под силу только специалисту.

Наконец, даже очень слабая эрекция не является поводом для отказа от интимной близости, ведь в подобных случаях можно принять специальный препарат для устранения проблем с потенцией. Улучшенной версией знаменитой Виагры является средство нового поколения — Виагра Софт. Лекарство обеспечивает достаточный приток крови к пенису, что позволяет забыть о такой неприятности, как неполная эрекция. К тому же препарат выпускается в виде жевательных драже и начинает всасываться в организме буквально с первых минут после его приема, поэтому потенция восстанавливается уже в скором времени.

Достаточно воспользоваться Виагрой Софт за 15 минут до близости, и можно на 5 часов и более забыть о возможных неудачах, наслаждаясь приятными эмоциями от общения с любимой женщиной.

Заказать Виагру Софт, а также другие подобные средства можно на этом сайте. Перед покупкой обязательно изучите описание к лекарству и оцените преимущества его приобретения.

Благодаря применению средств, усиливающих эрекцию, а также при условии выполнения других мероприятий по избавлению от хронических заболеваний и нормализации образа жизни, мужчина сможет забыть о проблемах в интимной сфере и наслаждаться общением с прекрасным полом.

Источники:

http://yamuzhchina.ru/potenciya/erekciya/chto-delat-esli-plohaya-i-slabaya-erektsiya.html
http://www.syl.ru/article/354714/pochemu-chlen-ne-stoit-slabaya-erektsiya—chto-delat-kak-povyisit-erektsiyu
http://kakbik.ru/andrologiya/potentsiya-libido/vyalaya-erekciya.html
http://kamatab.ru/kblog/vyalaya-erektsiya/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector