Как проверить уровень тестостерона у мужчин

Половой гормон тестостерон относится к категории андрогенов, которые особенно важны для здоровья мужчин. У них он вырабатывается предстательной железой, а у женщин – яичниками. Для мужчин недостаток или избыток тестостерона особенно ощутим, поэтому важно знать норму этого андрогена и способы определения его уровня.

Нормы тестостерона

Основной мужской половой гормон из категории андрогенов называется тестостероном. В организме мужчины это вещество выполняет следующие важные функции:

  • сжигание жиров в организме;
  • обновление мышечной и костной тканей;
  • формирование мышц;
  • развитие вторичных половых признаков;
  • поддержание плотности костной ткани;
  • обеспечение нормальной работы половой системы;
  • поддержание хорошего настроения;
  • контроль оволосения по мужскому типу;
  • обеспечение роста гортани и изменения голоса мужчины.

Выработка такого андрогена у мужчин начинается еще во время эмбрионального развития. Своего пика концентрация этого гормона достигает у подростков в 15-18 лет и составляет 3,61-37,67 нмоль/л. Норма тестостерона в зависимости от возраста:

Возраст мужчины, лет

Внешние признаки нехватки и переизбытка тестостерона

Для мужчины опасен как недостаток, так и избыток тестостерона. Проверить, есть ли такое состояние у мужчины, можно по некоторым внешним признакам. Дефицит и избыток тестостерона проявляются следующими симптомами:

Вид отклонения уровня гормона от нормы

  • чрезмерная грубость;
  • регулярные головные боли;
  • неадекватное поведение, агрессивность;
  • чрезмерное оволосение тела;
  • угревые высыпания;
  • нарушения мочеиспускания;
  • сильное сексуальное влечение;
  • длительная эрекция;
  • угри по всему телу;
  • низкий, грубый, мужественный голос;
  • желание постоянной смены партнеров.
  • недоразвитость половых органов у мальчиков;
  • развитие фигуры и некоторых признаков по женскому типу в виде роста груди, тонкого голоса, излишней худобы;
  • снижение полового влечения;
  • остеопороз;
  • бессонница;
  • выпадение волос;
  • снижение выносливости;
  • ослабление мышц;
  • большое количество жировых отложений;
  • снижение густоты волосяного покрова или полное отсутствие волос в области лобка, лица, подмышек;
  • уменьшение объема мышц;
  • быстрая утомляемость;
  • сухость кожи;
  • образование морщин;
  • частые перемены настроения, склонность к депрессии.

Тестирование в домашних условиях

Проверить уровень тестостерона можно и в домашних условиях. Для этого мужчине нужно составить список вопросов и честно самому себе на них ответить. Показателем отклонения тестостерона от нормы является даже один положительный ответ. Вопросы, которые помогут проверить уровень гормона:

  • Есть ли снижение полового влечения и ухудшение потенции?
  • Бывает ли недостаток энергии, снижение работоспособности?
  • Часто ли возникают депрессии, апатичные состояния?
  • Много ли волос осталось на голове?
  • Часто ли бывают переломы даже от незначительных ушибов?
  • Есть ли лишний вес, особенно в области бедер или живота?
  • Стали ли мышцы более слабыми без веской причины?
  • Исполнилось ли вам 50 и более лет? С возрастом секреция половых гормонов снижается.
  • Есть ли сонливость? Например, после обеда бывает желание поспать.

Обратиться за медицинской помощью нужно, если есть 4 и более положительных ответа. В таком случае необходима детальная диагностика под контролем специалиста. Обязательно обратитесь к врачу, если есть уменьшение утренних эрекций или снижение эректильной функции. Такой тест на тестостерон у мужчин позволяет только заподозрить отклонения в уровне.

Как проверить тестостерон

Вырабатывающая гормоны эндокринная система человека не только чутко реагирует на внешние негативные факторы (стрессы, перегрузки, травмы, нездоровое питание, токсичная среда), но и сигнализирует о серьезных хронических заболеваниях. Поэтому сдача анализов на гормоны в наше время стала привычной процедурой практически при любой проблеме со здоровьем, особенно если есть необходимость обследования репродуктивной функции, сердечно-сосудистой системы, а также при неврологических симптомах и случаях, касающихся психического состояния человека.

Читать также:  Как влияет лук на потенцию

Тестостерон один из наиболее изученных гормонов человека: лабораторные исследования и анализ медицинской практики позволили вывести и популяризировать ряд признаков, которые могут свидетельствовать о повышенном или пониженном содержании этого гормона в организме.

Повышенной тестостерон, так же как и пониженный – это эндокринная патология, которая, в обоих случаях может привести к порокам полового развития, бесплодию и проблемам в сексуальной жизни.

Перед тем, как узнать количество тестостерона, не стоит забывать о том, что повышенный уровень это мужского полового гормона, отнюдь не свидетельствует о мужчине-мачо. Врачи рекомендуют проходить профилактические анализы и консультации у эндокринологов ежегодно, или в крайнем случае раз в три года в периоды полового созревания и климакса, а также до того, как принять решение о деторождении.

Определение проблемы

Оценивая внешний вид и мужчин и женщин на предмет гормональных аномалий, не стоит забывать о том что в природе встречаются люди с разными типами строения. К концу переходного периода, и тем более в зрелом возрасте уже ясно к какому генетически обусловленному конституциональному типу принадлежит человек, и такие признаки как ширина костей, худощавость или склонность к полноте сами по себе не могут быть симптомами патологии.

Определить «на глаз» пониженный уровень тестостерона у женщин достаточно трудно, поскольку симптомы могут быть размыты, и такие проблемы как хроническая усталость, нарушение менструального цикла, или бесплодие способны иметь тысячи других причин. Высокий тестостерон у женщин приводит к мужеподобному изменению внешности, агрессивности, но такие проявления обычно не сильны, могут носить временный характер.

Нарушения выработки тестостерона у женщин, лишь часть общего гормонального дисбаланса. Женщинам, в отличие от мужчин, определить без анализов есть ли проблемы с тестостероном трудно, и в принципе не столь необходимо.

Пониженный или повышенный уровень тестостерона у мужчин в некоторых случаях сигнализирует о серьезных проблемах с надпочечниками и яичками или других хронических болезнях. Тестостерон не в пределах нормы отражается разрушительными процессами в организме, такими как:

  • Депрессия;
  • Преждевременно половое созревание;
  • Преждевременное старение;
  • Отравление.

И все это требует срочного врачебного вмешательства, поскольку патологии в выработке тестостерона могут со временем стать необратимыми, и даже неизлечимыми. Только при очень серьезных аномалиях недостаток или переизбыток какого-либо полового гормона может привести к явному изменению внешности.

Чаще всего тестостерон у мужчин колеблется в силу особенностей возраста, или когда наступает перенапряжение из-за стрессов или физических нагрузок. Если организм самостоятельно не восстанавливается в течение короткого времени, то в таких случаях может быть диагностирован гормональный сбой, который лечится медикаментами или физиологическими процедурами.

Перед тем, как посетить врача и проверить тестостерон в лаборатории, каждому мужчине будет полезно понаблюдать за собой, и попытаться определить свой уровень гормона в домашних условиях. Применив нижеследующие пункты к своему состоянию, можно утвердиться в решении сдать анализы на тестостерон.

Этот подход поможет более четко и с деталями описать врачу свое состояние, что немаловажно для определения комплекса лабораторных исследований и вынесения правильного диагноза. Итак, мужчине следует провериться на тестостерон если:

  • Усталость накатывает без нагрузок, и чувствуется даже по утрам;
  • Сонливость, особенно после приема пищи;
  • Ослабело половое влечение: стойкий слабый интерес к противоположному полу;
  • Нарушилась эрекция;
  • Снизилась мышечная сила, и за счет этого есть тенденция снижения веса;
  • Появилась беспричинная раздражительность или вспышки гнева;
  • Жизнь кажется серой, даже самые приятные вещи не доставляют наслаждения;
  • Началось ожирение быстрыми темпами, или стремительное выпадение волос на голове и оволосение туловища.
Читать также:  Мужское питание для потенции

Уровень тестостерона измеряется в результате лабораторного анализа венозной крови. В некоторых случаях необходимо будет сдавать кровь на анализ несколько раз в течение суток, или с другой периодичностью.

Для того, чтобы не сдавать его повторно (требуется, если уровень гормона слишком понижен или повышен по сравнению с интенсивностью соответствующих симптомов) и не остались сомнения в случае, когда получен результат на низком или высоком пороге нормы, нужно знать, что:

  • Уровень тестостерона у мужчин меняется в течение дня: с утра он самый высокий, к вечеру снижается;
  • Если врач не дал специальных указаний, то на анализ следует идти натощак (можно пить воду) и не переедать накануне вечером;
  • При умеренной и привычной нагрузке тестостерон возрастает, при физической перегрузке — понижается;
  • Нельзя ходить на анализы с температурой, с похмелья, во время или сразу после вирусных инфекций или бессонной ночи;
  • Не стоит удивляться если врач посчитает нужным сделать еще один анализ, и только после этого определиться с лечением;
  • Если вы принимаете гормональные препараты, и анализ не касается специфики воздействия на ваш организм именно их, то для получения адекватной картины, кровь сдается минимум через две недели после их отмены.

Тестостерон по результатам анализа

Анализы на тестостерон бывают двух видов: на свободный тестостерон — биологически активный и несвязанный с белками гормон и общий – при котором измеряется его количество, связанного с белками.

Содержание тестостерона в крови находится в обратной пропорциональности к кортизолу, эстрогену, инсулину. Исходя из этого, симптомы чаще всего бывают общими для различных видов нарушений, для постановки диагноза врач назначает обычно анализ сразу на несколько гормонов, в том числе уровень белка альбумина, с которым связывается тестостерон.

Единицы измерения уровня тестостерона могут быть разными, в зависимости от лаборатории, но во всех случаях они приводятся вместе со средними нормами, что позволяет пациенту самому сделать вывод об отклонениях в своих результатах. В таблице, которая заполняется в лаборатории, уровень нормы тестостерона обычно указываются по отдельности для разных возрастных групп. При этом эти группы тоже в разных клиниках могут определятся в по-разному.

Рекомендации международных медицинских организаций и специализированных ассоциаций разных стран, указывают стандарты интерпретации анализов, постановки диагноза и лечения пониженного и повышенного тестостерона.

Особенно важны такие стандарты для назначения заместительной терапии, которая может иметь побочные эффекты, и в большинстве случаев подавляет естественные механизмы выработки гормона, обрекая пациентов на пожизненный прием препаратов.

Достоверные способы проверки уровня тестостерона

Тестостерон – очень важный гормон для мужского организма. Он вырабатывается в предстательной железе и в незначительном количестве — в надпочечниках. Этот гормон присутствует и у женщин, но его недостаток наиболее ощутим у мужчин.

Симптомы отклонения уровня тестостерона в крови

Организм реагирует как на недостаток гормона, таки и на его избыток. Симптомы при этом, естественно, разные.

Пониженный уровень тестостерона у мужчин можно определить по внешним признакам:

  • у мальчиков при недостатке гормона недоразвиты половые органы;
  • у подростков фигура складывается по женскому типу: может расти грудь, отмечается излишняя худоба, тонкий голос;
  • у зрелых мужчин наблюдается снижение полового влечения, угнетение сперматогенеза, быстрое выпадение волос, возникновение остеопороза, ослабление мышц.

Если уровень мужского гормона снижен у женщины, то происходит:

  • резкое снижение веса;
  • отсутствует половое влечение;
  • раздражительность в поведении, сонливость.

Если уровень тестостерона превышает допустимую норму, на это могут указывать следующие симптомы:

  • повышенная агрессивность;
  • выпадение волос на голове;
  • увеличение роста волос на теле и лице;
  • частые бессонницы;
  • повышенная возбудимость.
Читать также:  Либидо после родов

Спортсмены часто употребляют стероидные препараты, содержащие гормон. Делается это с целью увеличения мышечной массы. Для этого разработаны специальные курсы, соблюдается диета и дается повышенная физическая нагрузка на организм. Если обычный парень захочет придать себе больше мужской силы, то от приема препарата положительного эффекта не будет. Бесконтрольное употребление гормоносодержащих препаратов может привести к тому, что будет нарушен естественный процесс выработки гормона, и после окончания приема стероидов самостоятельно синтезировать тестостерон организм не сможет. Чтобы это компенсировать, спортсмены проходят послекурсовую восстановительную терапию, употребляя препараты, которые стимулируют естественный синтез гормона.

Как определить уровень тестостерона

Многие мужчины, ознакомившись с симптомами недостатка или избытка гормона, хотят знать, как проверять уровень тестостерона. Самый проверенный и точный способ узнать, в норме ли выработка гормона в организме – сдать анализ крови. Эта процедура проводится в лабораторных условиях, для нее необходима кровь из вены. Для получения достоверных результатов необходимо правильно подготовиться:

  • за неделю до предположительной даты сдачи крови следует отменить прием любых препаратов, особенно гормональных;
  • ограничить физические нагрузки;
  • за 12 часов прекратить прием пищи;
  • в течение недели, перед сдачей, не употреблять алкогольные напитки;
  • минимум за 4 часа до сдачи не курить;
  • не стоит сдавать анализ, если есть вирусная или бактериальная инфекция в организме – результат может быть недостоверным.

Определение уровня тестостерона лучше всего проводить в динамике, то есть сдавать кровь несколько раз подряд, с интервалом 3–4 недели.

Самостоятельный анализ и диагностика на дому

А если к врачу идти не хочется или нет средств на лабораторный анализ, то как узнать уровень тестостерона в домашних условиях? Достоверно – никак, можно лишь составить список вопросов и честно на них ответить. При совпадении более, чем трех пунктов, нужно незамедлительно обращаться к специалисту. Сбой выработки гормонов в организме может быть обусловлен тяжелыми и даже онкологическими заболеваниями.

Вот список вопросов:

  • Степень утомляемости, возникает ли недостаток энергии, снижается ли работоспособность?
  • Наблюдается ли снижение потенции и полового влечения?
  • Часто ли возникают депрессии?
  • В тонусе ли мышцы?
  • Часто ли возникает раздражительность?
  • Крепкие ли кости, может часто возникают переломы, даже от незначительных ушибов?
  • Не появилась ли сонливость? Например, очень хочется спать после обеда?
  • Появился ли лишний вес, особенно в области живота и бедер?
  • Много ли волос осталось на голове?
  • Сколько исполнилось лет? Если уже разменян пятый десяток, то в организме начинает снижаться секреция половых гормонов.

На самом деле положительный ответ на любой из этих вопросов – это уже звоночек, сигнализирующий о том, что необходимо пересмотреть образ жизни, питание, отказаться от вредных привычек.

Расшифровка тестового и медицинского анализа

Результат анализа крови на измерение количества тестостерона предназначен для лечащего врача, ведь только он сможет определить степень отклонения, выяснить причины снижения или повышения выработки гормона и назначить адекватное лечение.

Но, получив на руки результат исследования, можно самостоятельно определить, в норме ли уровень гормона. В расшифровке к результату обычно указываются допустимые нормы – верхняя и нижняя границы. Если полученный показатель находится в пределах этих границ, то это означает, что в организме все в порядке. Если меньше нижней границы – наблюдается нехватка тестостерона, если больше верхней – избыток.

Таблица нормальных значений уровня тестостерона в плазме крови у мужчины:

Источники:

http://vrachmedik.ru/2604-kak-proverit-testosteron-u-muzhchin.html

http://stojak.ru/gormony/kak-proverit-testosteron.html

http://ogormone.ru/sovety/kak-proverit-uroven-testosterona.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector