Таблетки повышающие тестостерон у мужчин

Частые стрессовые ситуации, нездоровые привычки и неправильное питание – основные «враги» тестостерона. Если от них избавиться, то количество необходимого гормона повысится само собой. Однако когда такие простые и естественные способы не помогают, приходится принимать препараты, повышающие тестостерон. О них мы сегодня и поговорим.

Симптомы пониженного уровня тестостерона

Клиническая симптоматика, связанная с низкой концентрацией тестостерона в организме, может зависеть от возрастного периода мужчины.

Еще до рождения дефицит тестостерона может мешать нормальному развитию половых органов закладывающегося эмбриона.

Низкая концентрация гормона непосредственно перед половым развитием мальчиков способствует недостаточной выраженности вторичных половых признаков и отсталости в половом созревании. Подросток страдает от слабого набора мышечной массы, признаков гинекомастии, недоразвития половых органов.

Снижение количества тестостерона у взрослых может способствовать снижению сексуальной активности, нарушению эректильной функции, что впоследствии может привести к бесплодию.

Подробнее о признаках недостатка тестостерона у взрослых:

  • угнетенное настроение, депрессивные состояния, слабая эмоциональная реакция;
  • признаки гинекомастии – увеличения грудных желез у мужчины – связаны со снижением количества тестостерона и, как следствие, увеличением выработки эстрогенов;
  • мышечная атрофия. Рост мышц напрямую зависит от присутствия тестостерона в организме. При его дефиците мышечная ткань атрофируется, в большинстве случаев замещаясь жировыми клетками;
  • неспособность к эрекции – один из симптомов многих патологических состояний, в частности, недостатка тестостерона;
  • снижение либидо, отсутствие сексуального желания, апатия;
  • падение физической активности. Тестостерон задает мужчине энергетический потенциал для выполнения умственной и физической нагрузки. Недостаточная выработка тестостерона провоцирует развитие усталости, которая не проходит даже после отдыха.

Если своевременно распознать признаки дефицита гормона, можно избежать усугубления ситуации и появления более выраженных негативных симптомов.

Аптечные препараты, повышающие тестостерон

В современной медицине разработаны разнообразные методы увеличения концентрации тестостерона, среди них и лекарственный способ. Рекламируется довольно много препаратов, направленных на устранение дефицита мужского гормона. Чтобы помочь вам в выборе, рассмотрим наиболее популярные из них.

Препараты, повышающие тестостерон у мужчин:

  • Андриол – препарат тестостерона, не оказывающий вредного воздействия на печень, не вызывающий кожных проблем и увеличения количества подкожной клетчатки. К дополнительным плюсам препарата можно отнести и то, что андриол не способствует подавлению синтеза собственного гормона в организме, разумеется, если не употреблять препарат свыше установленной дозы. Судя по отзывам, отлично решает проблемы с потенцией. Наименьшая дозировка препарата, оказывающая видимый эффект, — 0,24 г в сутки (6 таблеток). Хранят препарат в холодильнике, так как он имеет желатиновую оболочку, которая способна повреждаться при комнатной температуре;
  • Андрогель – наружный гель в пакетиках по 2,5 или 5 г. Использование среднесуточной дозировки – 5 г препарата – увеличивает среднюю концентрацию тестостерона в крови на 2,5 нг/мл. Максимальное количество наносимого геля – 10 г в сутки. Препарат наносят тонким слоем на чистые и неповрежденные кожные покровы внутренней стороны предплечий или на область живота. Не допускается использование геля на половых органах из-за вероятности раздражения кожи. После всасывания препарата (5-6 минут) можно надевать одежду.
  • Небидо – масляный раствор для инъекций. Введение препарата проводят один раз в 3-3,5 месяца по одной ампуле (1 г): этого достаточно для достижения поддерживающей концентрации тестостерона без излишнего накопления вещества в организме. Раствор вводят внутримышечно очень медленно, избегая попадания иглы в кровеносные сосуды.
  • Сустанон 250 – инъекционный препарат, содержащий 176 мг/мл тестостерона. Сустанон вводят внутримышечно, обычно в количестве 1 мл один раз в месяц. Токсическое действие препарата очень низкое, однако, может проявляться в виде отеков, изменения настроения и местной реакции в месте укола (жжение, боль, покраснение).

Универсальные препараты, повышающие тестостерон у женщин и мужчин:

  • Омнадрен – препарат оказывает воздействие на организм наподобие мужского полового гормона, состоит из эфиров тестостерона с разной степенью всасывания и распада. Благодаря этому предоставляется возможность поддержки андрогенного действия препарата около 1 месяца после однократного введения. Омнадрен способствует улучшению половой функции, репродуктивных органов; в женском организме он проявляет антиэстрогенное действие, что является важнейшим моментом при терапевтических мероприятиях доброкачественных образований внутренних половых органов, эндометриоза, рака молочной железы. Препарат благоприятствует наращиванию мышечной массы, как у мужчин, так и у женщин. Омнадрен применяют при симптомах гиперэстрогенизма, миоме матки, раковых метастазах, климактерическом состоянии, эндометриоидных разрастаниях тканей; Мужчины применяют препарат при торможении половой зрелости, олигоспермии, недостатке андрогенов, импотенции, мужском климаксе. Омнадрен не используют во время беременности;
  • Тестостерон пропионат – наиболее бюджетное средство, повышающее уровень тестостерона в организме. Наряду с приемлемой стоимостью, препарат обладает рядом полезных свойств: активизирует развитие половых органов, формирует конституциональные особенности тела, стимулирует половое влечение и производство спермы. Тестостерон снижает выработку в организме ЛТГ и ФСГ, оказывает антиопухолевое действие при развитии новообразований в молочных железах, стимулирует синтез протеина, уменьшает жировые отложения и увеличивает мышечную массу. Препарат назначают, как правило, по 10-25 мг 2-3 раза в неделю. Длительность курса лечения 1-2 месяца. Препарат не назначают при раке простаты, а также при беременности и кормлении грудью.

Препараты, повышающие выработку собственного тестостерона, используются в основном для наращивания мышечной массы и повышения либидо. К таким препаратам относятся Витрикс, Трибулус, Энимал Тест, Эво-Тест, Ариматест, Цикло-Болан. Перечисленные средства для увеличения концентрации тестостерона крайне популярны в магазинах, специализирующихся на спортивном питании.

Одним из новейших средств-стимуляторов тестостерона является комплексный препарат Паритет, который содержит экстракт Трибулус, йохимбе, имбирный корень, а также пантокрин, витамины и минералы. Паритет добавляют в различные жидкости в количестве 10 мл (одной столовой ложки) и выпивают один раз в сутки, предпочтительнее вечером. Длительность применения препарата – около 1 месяца. Паритет активизирует собственную выработку тестостерона, улучшает кровообращение в органах малого таза, стабилизирует тонус сосудов.

Читать также:  От чего зависит эрекция

Любые гормональные препараты следует принимать только после консультации врача и проведения исследований гормонального состава крови, чтобы не навредить своему организму.

Препараты для повышения тестостерона

Необходимость и поддерживать уровень тестостерона обусловлена его влиянием на мужской организм. Нехватка гормона может вызвать эректильную дисфункцию, бесплодие. Укрепление костной ткани, рост мышечной массы, даже растительность на лице зависят от достаточного количества тестостерона в крови.

К сожалению, выработка гормона, активно выделяемого в период взросления, к тридцати годам замедляется. На первых порах незаметные, признаки его нехватки хорошо дают о себе знать после сорока: проблемы с потенцией, снижение либидо, затруднения в краткосрочной памяти, ослабление иммунитета, ломкие кости, облысение.

Причины снижения тестостерона

Не только естественные возрастные изменения в мужском организме влияют на уменьшение выработки тестостерона. Это могут быть как заболевания, так и образ жизни человека. Такие болезни соматического характера, как:

  • ишемия;
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • простатит

Так же болезни, нарушающие симптоматические процессы, мешают выработке половых гормонов.

Существуют врождённые дефекты развития первичных половых признаков, которые при нормальном гормональном уровне не позволяют взаимодействовать тестостерону с клеточным белком. Недоразвитость яичек – основного очага производства гормона, тоже весомо влияет на его выработку. Как и механические травмы, или воспалительные процессы в мочеполовой системе. Стоит обратить внимание и на побочные эффекты от лечения посторонних заболеваний, так как некоторые препараты подавляют его производство.

Важным аспектом поддержания гормонального фона неклинического характера является контроль над образом жизни. Главное его правило – умеренность. Так чрезмерное употребление сладкой, солёной, жирной пищи, кофеина, алкогольных напитков тормозят выделение тестостерона. Сюда же относится и малоподвижный образ жизни, хотя чрезмерная физическая нагрузка тоже приводит к возникновению дефицита гормона.

Способы повышения тестостерона

Варианты повышения тестостерона включают в себя различные медицинские препараты и биологически-активные добавки, но сперва обратим внимание на более мягкое поддержание тестостерона естественным путём.

Способы естественного повышения

Избавление от жировой прослойки. Набор лишнего веса ведёт к жировым отложениям, они же в свою очередь снижают выработку тестостерона, а его дефицит приводит к новым образованиям жировых клеток, особенно в области живота и боков. Если мужчина не склонен к полноте, разорвать этот замкнутый круг можно:

  • Соблюдением графика приёма пищи. Причём стоит помнить, что частота лучше количества.
  • Подобрав диету сбалансированного питания. Самому, опираясь на рекомендации из статей, либо обратившись к диетологу.
  • Используя метод краткосрочной голодовки.
  • Увеличив физическую активность с помощью спортивных секций.
  • Включить в рацион белковую еду, богатую цинком.
  • По возможности избегать стрессовых ситуаций, либо нивелировать их последствия приятными вещами.

Для мужчин, страдающих лишним весом, есть методика сушки тела, грамотно описанная многими тренерами. Хороша и интенсивная, кратковременная тренировка, состоящая из разминки, агрессивного исполнения упражнений на пределе сил с коротким интервалом отдыха и недолгим исполнением.

Что интересно, умеренное употребление вина также повышает уровень тестостерона, но тут важно помнить правило умеренности.

Аптечные препараты для мужчин

Необходимость в медикаментозном повышении тестостерона для мужчин обычно появляется ближе к 50 годам, но современная медицина всё чаще наблюдает дефицит гормона у людей 40-ка, и даже 30-ти лет. Согласно анализам, врачи – эндокринологи назначают лечение. Зачастую такие препараты, как андриол и метилтестостерон.

  • Андриол – препарат на основе тестостерона ундеканоата. Он андрогенного типа, то есть из группы стероидных гормонов. Поставляется в виде таблеток характерного оранжевого цвета. График приёма и дозировку устанавливает лечащий врач на основе данных анализов.

Противопоказания и передозировка:

  1. Запрещается приём при приёме барбитуратов.
  2. При нарушенной работе предстательной железы (и молочных желез у женщин).
  3. Суточная норма не должна превышать 160 мг.
  4. В случае передозировки возможны тошнота, повышение давления.
  • Метилтестостерон – аналоговый препарат, исполняющий функции природного тестостерона. Работает на восстановление гормонального баланса, причём принимать его могут как мужчины, так и женщины. Выпускается в форме таблеток для перорального приёма.

Препарат требует строгого соблюдения инструкций при употреблении, поэтому следует внимательно изучить вкладыш и ответственно отнестись к рекомендациям врача.

В мировой медицине существуют препараты, зарекомендовавшие себя как элита, лучшие из лучших. Зачастую они инъекционные и весьма требовательны к соблюдению правил применения.

  • Nebido — препарат Небидо выпускается Германией в виде ампул. Инъекции предусматривают разовый укол в три месяца. Помимо выравнивания гормонального баланса даёт мощную поддержку эректильной функции, и практически сразу после применения.
  • Sustanon-250 – предоставлен фармакологией Нидерландов. Также поставляется в виде ампул. Содержит коктейль сразу из трёх компонентов – тестостерон пропионата, энантата, ципионата, нацеленных на быстрое восстановление гормонального фона. Обычное применение – раз в три недели.
  • Тестостерона пропионат – препарат, заслуживший хорошие отзывы как врачей, так и пациентов. Ампулы раствора содержат вещества андрогенного, анаболического и противоопухолевого характера. Отпускается исключительно по рецепту.
  • Омнадрен – ещё одно лекарственное средство, хорошо себя зарекомендовавшее на мировом рынке. Вводится внутримышечно раз в месяц. Содержит четыре вида тестостерона и помогает бороться с мужским бесплодием, климаксом, олигоспермией, импотенцией.
  • Андрогель – Существуют препараты и для наружного применения, например такие как Андрогель. Их целью является терапевтическая профилактика.

Биологически – активные добавки (БАД)

Если фармакологические препараты являются по сути вводом заместителей тестостерона, и предписываются врачами, то БАД – это ускорители, так называемые бустеры, выработки натурального тестостерона организмом.

Такие добавки рекомендованы в спортивной сфере, так как помогают организму ускорить процесс набора мышечной массы, позволить укрепить внутренний скелет, восполнить дефицит гормона при интенсивных тренировках. Кроме того, стабилизация гормонального фона позволяет дольше сохранять умственную и физическую активность, что положительно сказывается на продолжительности жизни.

Читать также:  Имбирь для мужчин как употреблять рецепты

Основанные на натуральных компонентах, они находятся в свободном доступе. Бады можно с легкостью приобрести через интернет-магазины. Главное не пользоваться сомнительным товаром. Пример некоторых популярных бустеров:

  • Трибулус – добавка, в основе которой лежит экстрат травы «трибулус», применяемая ещё в древней медицине, а ныне входящая в состав многих медикаментозных препаратов. Стимулирует гипофиз, отвечающий в головном мозге за команду организму на производство мужских гормонов. Хороший ускоритель естественных процессов.
  • Витрикс – мощный бустер для секреции тестостерона железами яичек и надпочечников.
  • Цикло-болан – помимо повышения уровня тестостерона стабилизирует всю эндокринную систему.
  • Паритет – ещё одна биологически активная добавка, основанная на натуральных ингредиентах. Применяется в совокупности с пищей, но следует внимательно отнестись к противопоказаниям.
  • Энимал-тест – как и следующий препарат, хорош для набора мышечной массы, а следовательно весьма востребован в культуризме. Считается одним из лучших на сегодняшнее время среди разрешенных БАД.
  • Эво-тест – разрабатывался исключительно для нужд профессиональных спортсменов. Даёт мощнейший толчок росту мышц.

Противопоказания и побочные эффекты

Будь это лекарственное средство из аптеки или биологические добавки, важно знать и соблюдать правила их приёма. Каждый человеческий организм уникален и следует внимательно отнестись к его тонкостям.

  • Ни один препарат нельзя принимать неограниченно. Аптечные препараты при передозировке могут навредить организму, наполняя его чрезмерным количеством гормонов, а БАД теряют свою эффективность в связи с тем, что происходит привыкаемость и, как следствие, снижение продуктивности бустера.
  • При заболеваниях сердечно – сосудистой системы также стоит избегать стимуляции выделения тестостерона. В случае острой необходимости приём лекарств надо производить при контроле со стороны врача.
  • К побочным эффектам тоже стоит относиться внимательно. При повышении концентрации тестостерона в крови наблюдаются колебание настроения, чрезмерная агрессивность и раздражительность. Заметив такие симптомы, стоит прекратить приём препаратов.
  • Употребление гормональных препаратов также противопоказано детям. Стабилизация гормонального фона происходит в районе 20-25 лет, до этого периода следует избежать использования лекарств во избежание нарушений.

Любое лекарственное средство, влияющее на синтез белка в организме, а выделение тестостерона входит в список, не рекомендуется при почечной недостаточности из-за чрезмерной нагрузки на них.

Помимо перечисленного, у всех лекарств и добавок есть свои противопоказания, которые указываются в листке инструкции. Изучение предписаний убережёт от вредоносных воздействий на организм.

Как медикаментозно повысить уровень тестостерона у мужчин?

Проблема мужского бессилия имеет множество причин, среди которых стоит выделить снижение объемов основного полового гормона. Узнайте, как медикаментозно повысить тестостерон у мужчин чтобы всецело улучшить качество сексуальной жизни.

Дело в том, что при заниженных показателях соответствующего андрогена в крови важно принимать меры по коррекции сложившейся ситуации. На данный момент медицина предлагает большой список лекарственных разработок для повышения мужского андрогена в крови.

Чем опасно снижение уровня мужского гормона?

Перед тем, как приступить к изучению лекарств, позволяющих медикаментозно повысить тестостерон, важно ознакомиться с тем, для чего вообще это делать.

Ни в коем случае нельзя недооценивать свойства соответствующего вещества. Оно играет важнейшую роль в поддержании общего и репродуктивного здоровья каждого мужчины.

При нехватке тестостерона в теле, отмечаются следующие симптомы дефицита:

  • Ослабление либидо. Теряется интерес мужчины к женщинам.
  • Эректильная дисфункция. Степень проявления проблемы будет зависеть от уровня нехватки.
  • Повышение процента жировой ткани в теле мужчины.
  • Снижение мышечной силы. Мускулатура становится дряблой и обвислой.
  • Быстрая утомляемость, апатия и нарушение ритма сна.
  • Снижение иммунитета и общее ухудшение самочувствия.
  • Депрессия.

Соответственно, нехватка тестостерона чревата многими негативными последствиями для человека. Медикаментозный метод коррекции проблемы является самым простым. Повышать мужской гормон можно только после консультации со специалистом. В противном случае можно не рассчитать дозу и либо усугубить состояние, либо не достичь желаемого конечного эффекта.

Лекарства для повышения тестостерона у мужчин

Медикаменты, предназначенные для повышения тестостерона, насчитывают солидное количество торговых названий, в которых обычный человек без медицинского образования может самостоятельно и не разобраться.

Все лекарства для повышения тестостерона у мужчин можно разделить на две разновидности, отличающиеся механизмом действия на организм:

  • Для заместительной гормональной терапии. Медикаментозный подход в этом варианте направлен на восполнение нехватки тестостерона за счет его экзогенных синтетических или природных аналогов. Таким образом, удается относительно быстро и качественно решить проблему, однако в большинстве ситуаций мужчине придется и дальше использовать искусственные аналоги тестостерона для поддержания полученного результата.
  • Для стимуляции эндогенной секреции тестостерона. Речь идет о медикаментах, которые активируют работу собственных желез внутренней секреции, обеспечивающих поступление тестостерона в кровь. Подобное лечение часто занимает больше времени, однако позволяет самостоятельно вырабатывать нужное количество такой важной для мужчин субстанции. Особо актуальны такие лекарства для восстановления необходимого гормона в молодом возрасте.

В зависимости от типа лекарственной формы препараты для повышения уровня тестостерона у мужчин подразделяются на:

  1. Инъекционные медикаментозные средники (растворы для внутримышечного и внутривенного введения).
  2. Пероральные препараты (таблетки, капсулы).
  3. Трансдермальные лекарства (разнообразные гели, мази, пластыри и т.д.).

В зависимости от обстоятельств врач подбирает оптимальное средство для того, чтобы повысить концентрацию гормона в организме. Доза и способ введения в каждом отдельном эпизоде могут отличаться.

Все люди индивидуальны и то, что хорошо для одних – неприемлемо для других. По этой причине самолечение запрещено (из-за высокого шанса усугубить ситуацию).

Медикаментозный способ повышения описываемой субстанции предусматривает использование разных растворов для восполнения дефицита.

На сегодняшний день существует много разных препаратов, которые заслуживают внимания врачей и их пациентов.

Читать также:  Препараты брома для снижения потенции

Используемые инъекционные гормональные медикаменты:

  • Тестостерона Ципионат или Энантат. Оказывают практически идентичное воздействие на человека, способствуя возрастанию уровня андрогена. Вводят их по 200-400 мг один раз в месяц. При этом в области инъекции создается своеобразное депо активного тестостерона, откуда гормон постепенно распространяется по кровеносному руслу.
  • Тестостерон в виде смеси собственных эфиров (Сустанон или Омнадрен). Применяются в дозе 250 мг раз в две-три недели, в зависимости от рекомендаций врача. Работают такие лекарства по принципу медикаментов, указанных выше.
  • Тестостерона Ундеканоат (Небидо). Средство пролонгированного действия. Одна инъекция позволяет целых 3 месяца не переживать об уровне тестостерона в теле. Выпускается оно в виде масляного раствора для внутримышечных уколов. Дозировка составляет 1000 мг.

Существует относительно большой выбор того, как именно проводить медикаментозное повышение тестостерона. Главное в этом деле – подобрать именно то, что будет наиболее эффективным и доступным. Случаются эпизоды, когда один и тот же медицинский продукт действует на мужчин по-разному.

Таблетки повышающие тестостерон

Инъекции очень часто могут быть не слишком удобным типом медикаментозной терапии. Далеко не все мужчины горят желанием регулярно подвергаться уколам. В этом случае как нельзя кстати будут таблетки повышающие тестостерон.

Они имеют ряд особенностей, о которых стоит помнить:

  • Более удобный способ применения.
  • Необходимость использования каждый день.
  • Эффективность сохраняется только при регулярном применении и соблюдении рекомендаций врача.
  • Большой перечень побочных эффектов.

Несмотря на указанные выше нюансы, большинство мужчин отдают предпочтение именно такому типу лекарств. Медикаментозный эффект развивается быстро, что способствует заметному улучшению потенции в частности, и сексуальной функции в целом.

Самыми популярными и востребованными среди подобной группы терапевтических средств остаются:

  • Галотестин. Употребляют от 5 до 20 мг каждый день, в зависимости от степени выраженности соответствующей патологии.
  • Метадрен. Доза: 10-30 мг в день.
  • Андриол. Один из самых применяемых препаратов для повышения тестостерона. Используется в суточной дозе 120-200 мг.
  • Провирон, Вистинон, Вистимон. Три аналогичных средства с разными названиями. Работают по одному и тому же принципу. Средняя дозировка колеблется в пределах 25-75 мг в день.

Подбор конкретного типа медикамента проводится врачом на основе собранного анамнеза, а главное – данных лабораторных анализов. Чем ниже концентрация свободного андрогена в крови, тем выше дозы препаратов.

Трансдермальные медикаменты

Весьма распространенным в последнее время методом повышения тестостерона у мужчин остается применение разнообразных средств, которые используются наружно.

Самые популярные:

  • Андрогель.
  • Андромен.
  • Андрактим.
  • Специальные пластыри с гормоном в своем составе – Андродерм и Тестодерм.

Для достижения желаемого конечного результата, нужно просто нанести медикаментозный препарат на кожу и оставить высыхать. Пластыри обладают свойством создавать небольшое «русло» биологически активного вещества, которое плавно и регулярно поступает в кровь, обуславливая общее улучшение состояния человека.

Отдельно нужно сказать про такой тип медикаментозного повышения концентрации тестостерона как импланты с гормоном внутри. Их вводят под кожу, где происходит постепенное высвобождение действующих молекул. Несмотря на большое количество положительных аспектов таковой терапии, не так много мужчин соглашаются на подобные манипуляции.

Стимуляторы тестостерона

Заместительная терапия используется при лечении разных форм эректильной дисфункции, характерным для которых является дефицит тестостерона.

Показания к проведению подобного вмешательства:

  • Евнухоидизм.
  • Бесплодие.
  • Эндокринная импотенция.
  • Климактерические изменения.

Однако бывают ситуации, когда организм представителя мужчины может самостоятельно продуцировать конкретное вещество, но ему не хватает внутренних резервов для запуска процесса.

В таком случае оправданным будет применение стимуляторов тестостерона, которые активируют соответствующие процессы, и позволяют организму самостоятельно начать продуцировать необходимый гормон. Сразу нужно сказать, что подобный подход далеко не всегда является эффективным. Многое зависит от особенностей каждого отдельного мужчины и резервов его тела.

Виды средств:

  • Инъекции хорионического гонадотропина (ХГЧ). Гормон оказывает активирующее воздействие на мужские гонады, увеличивая синтез тестостерона. Дозировка составляет до 3000 ЕД два-три раза в неделю на протяжении месяца. После такого курса лечения обязательно надо сделать перерыв.
  • ZMA и другие схожие пищевые добавки, в состав которых входят витамин B6, магний и цинк. Эти компоненты способствуют улучшению работы мужских половых органов со стабилизацией сперматогенеза и общей нормализацией самочувствия.
  • Рыбий жир или другие аналоги содержащие полиненасыщенные жирные кислоты. Употреблять их нужно в виде пищевых добавок. Таким образом, удастся провести качественную профилактику целого ряда заболеваний и в некоторой степени нормализовать работу яичек.
  • Настойки натуральных стимуляторов. Здесь обязательно необходимо вспомнить про женьшень, элеутерококк и другие похожие растения, которые природным путем способствуют нормализации сексуальной функции практически любого мужчины.

Все указанные выше средства являются сугубо вспомогательными в терапии проблемы, которая сопровождается дефицитом тестостерона. Чаще всего их комбинируют с другими препаратами, но только после соответствующей консультации с врачом.

Дополнительные методы

Несмотря на изобилие различных лекарственных таблеток, мазей, настоек и других медикаментозных «примочек», повысить уровень тестостерона мужчины можно и более природным путем.

Конечно, полностью отказываться от лекарств не стоит, однако улучшить их эффективность можно с помощью следующих нехитрых способов:

  • Правильное питание. В продуктовом рационе должно быть достаточно белков, жиров и углеводов. Обязательно употребление овощей и фруктов. Важно выпивать в день не менее 2 л воды.
  • Физическая активность. Поддержка тела в тонусе также способствует нормализации андрогенов. Давно известно, что силовые тренировки постепенно поднимают тестостерон.
  • Регулярные занятия сексом. Частые половые контакты способствуют активации яичек с возрастанием тестостерона в крови.

Для достижения качественного результата рекомендовано комбинировать максимальное число разных способов. Каждый сможет решить свою проблему, независимо от причины ее возникновения. Главное — захотеть!

Источники:

http://m.ilive.com.ua/health/preparaty-povyshayushchie-testosteron_106763i15828.html

http://manlife.su/preparaty-dlya-povysheniya-testosterona/

http://malepotency.ru/kak-medikamentozno-povysit-testosteron-u-muzhchin-v-krovi.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector