Тест на тестостерон у мужчин

Половой гормон тестостерон относится к категории андрогенов, которые особенно важны для здоровья мужчин. У них он вырабатывается предстательной железой, а у женщин – яичниками. Для мужчин недостаток или избыток тестостерона особенно ощутим, поэтому важно знать норму этого андрогена и способы определения его уровня.

Нормы тестостерона

Основной мужской половой гормон из категории андрогенов называется тестостероном. В организме мужчины это вещество выполняет следующие важные функции:

  • сжигание жиров в организме;
  • обновление мышечной и костной тканей;
  • формирование мышц;
  • развитие вторичных половых признаков;
  • поддержание плотности костной ткани;
  • обеспечение нормальной работы половой системы;
  • поддержание хорошего настроения;
  • контроль оволосения по мужскому типу;
  • обеспечение роста гортани и изменения голоса мужчины.

Выработка такого андрогена у мужчин начинается еще во время эмбрионального развития. Своего пика концентрация этого гормона достигает у подростков в 15-18 лет и составляет 3,61-37,67 нмоль/л. Норма тестостерона в зависимости от возраста:

Возраст мужчины, лет

Внешние признаки нехватки и переизбытка тестостерона

Для мужчины опасен как недостаток, так и избыток тестостерона. Проверить, есть ли такое состояние у мужчины, можно по некоторым внешним признакам. Дефицит и избыток тестостерона проявляются следующими симптомами:

Вид отклонения уровня гормона от нормы

  • чрезмерная грубость;
  • регулярные головные боли;
  • неадекватное поведение, агрессивность;
  • чрезмерное оволосение тела;
  • угревые высыпания;
  • нарушения мочеиспускания;
  • сильное сексуальное влечение;
  • длительная эрекция;
  • угри по всему телу;
  • низкий, грубый, мужественный голос;
  • желание постоянной смены партнеров.
  • недоразвитость половых органов у мальчиков;
  • развитие фигуры и некоторых признаков по женскому типу в виде роста груди, тонкого голоса, излишней худобы;
  • снижение полового влечения;
  • остеопороз;
  • бессонница;
  • выпадение волос;
  • снижение выносливости;
  • ослабление мышц;
  • большое количество жировых отложений;
  • снижение густоты волосяного покрова или полное отсутствие волос в области лобка, лица, подмышек;
  • уменьшение объема мышц;
  • быстрая утомляемость;
  • сухость кожи;
  • образование морщин;
  • частые перемены настроения, склонность к депрессии.

Тестирование в домашних условиях

Проверить уровень тестостерона можно и в домашних условиях. Для этого мужчине нужно составить список вопросов и честно самому себе на них ответить. Показателем отклонения тестостерона от нормы является даже один положительный ответ. Вопросы, которые помогут проверить уровень гормона:

  • Есть ли снижение полового влечения и ухудшение потенции?
  • Бывает ли недостаток энергии, снижение работоспособности?
  • Часто ли возникают депрессии, апатичные состояния?
  • Много ли волос осталось на голове?
  • Часто ли бывают переломы даже от незначительных ушибов?
  • Есть ли лишний вес, особенно в области бедер или живота?
  • Стали ли мышцы более слабыми без веской причины?
  • Исполнилось ли вам 50 и более лет? С возрастом секреция половых гормонов снижается.
  • Есть ли сонливость? Например, после обеда бывает желание поспать.
Читать также:  Питание для мужчин для потенции

Обратиться за медицинской помощью нужно, если есть 4 и более положительных ответа. В таком случае необходима детальная диагностика под контролем специалиста. Обязательно обратитесь к врачу, если есть уменьшение утренних эрекций или снижение эректильной функции. Такой тест на тестостерон у мужчин позволяет только заподозрить отклонения в уровне.

Способы, как проверить и определить уровень тестостерона у мужчин в домашних условиях?

Тестостерон является одним из главных гормонов в мужском организме.

Он играет важную роль в развитии первичных и вторичных половых признаков, принимает участие в производстве сперматозоидов, влияет на развитие костной и мышечной ткани.

Именно поэтому нехватка этого гормона очень ощутима и может привести к неприятным последствиям. В этой статье мы расскажем подробно, как проверить тестостерон у мужчин в домашних условиях.

Признаки дефицита

В домашних условиях точный уровень тестостерона в крови определить не получится. Для этого существуют специальные методы лабораторной диагностики. Ради такого придется сдавать анализы. Однако при этом существует ряд признаков, по которым мужчина может заподозрить дефицит этого гормона.

Симптомы могут быть внешнего и внутреннего свойства.

  1. Уменьшение количества эрекций в утреннее время. В норме у здорового мужчины должно происходить не менее трех утренних эрекций в неделю.
  2. Жар, потливость, раздражительность, особенно в период андропаузы (мужской климакс).
  3. Снижение мышечной массы тела.
  4. Снижение физической активности.
  5. Снижение полового влечения, развитие эректильной дисфункции.
  6. Выпадение волос.
  7. Снижение веса.
  8. Признаки гинекомастии (увеличение объема груди).
  9. Сухая кожа, появление морщин.

Причины нехватки

На выработку тестостерона влияет множество причин:

  • нарушение режима и рациона питания;
  • вредные привычки (алкоголь, курение);
  • возрастные изменения (мужской климакс);
  • отсутствие физических нагрузок и занятий спортом;
  • не регулярная половая жизнь;
  • стрессы, психические и физические перегрузки;
  • бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов, например, транквилизаторов или мочегонных;
  • некоторые острые или хронические заболевания.

Влияние на самочувствие

Дефицит тестостерона негативно сказывается как на физическом, так и на психическом здоровье. На фоне гормональной недостаточности не редко развивается метаболический синдром, который характеризуется повышением уровня холестерина в крови, снижением сахара, ожирением, повышением артериального давления.

Опасность метаболического синдрома в риске инфаркта, инсульта, диабета и атеросклероза.

Кроме того, недостаток тестостерона влечет за собой развитие следующих заболеваний:

  • эректильная дисфункция;
  • депрессия;
  • гипертоническая болезнь.

Перечисленные патологии отрицательно сказываются на самочувствии и психическом состоянии мужчины.

Тест для определения уровня в организме

В настоящее время существует множество опросников, позволяющих узнать недостаток уровня тестостерона в мужском организме. Самым популярным из них является ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males questionnaire).

Читать также:  Пониженный тестостерон у мужчин

Пользоваться им просто и очень удобно. Опросник ADAM в течение 5-10 минут позволит заподозрить андрогенную недостаточность даже в домашних условиях. От мужчины будет требоваться ответить всего лишь на 10 коротких вопросов.

Вопросы к анкете

Внимательно прочитайте каждый вопрос и напротив каждого из них напишите ответ «да» или «нет».

  1. Ощущаете ли вы недостаток жизненной энергии?
  2. Уменьшился ли ваш вес и мышечная масса в последнее время?
  3. Наблюдаете ли вы снижение интереса к сексуальным отношениям?
  4. Отмечается ли у вас ослабление эректильной функции, уменьшений утренних эрекций?
  5. Ощущаете ли вы усталость и сонливость после обеда?
  6. Отмечали ли вы ухудшение общей работоспособности в последнее время?
  7. Часто ли бывают перепады настроения, раздражительность, состояние уныния?
  8. Отмечается ли снижение способности радоваться жизни?
  9. Наблюдаете ли вы недостаток активности, силы, выносливости?
  10. Отмечается ли снижение способности заниматься спортом, физкультурой?

Ключ к тесту

Если среди ответов присутствует хотя бы четыре положительных, рекомендуется обратиться к специалисту для проведения более детальной диагностики.

Обратите так же внимание на то, что тест не дает 100% гарантии. Полученный результат может помочь заподозрить наличие проблемы и служить поводом для обращения к специалисту.

Другие методы диагностики

На сегодняшний день самым достоверным методом является лабораторная диагностика.

    анализ крови на тестостерон (testosterone) – самый распространенный и часто назначаемый анализ. Сдается натощак.

Срок исполнения в лабораториях занимает приблизительно 1-2 рабочих дня. Средняя цена 500-600 рублей.
Свободный тестостерон (free testosterone) – проводится в том случае, если первого анализа недостаточно для правильной диагностики, например, при завышенных показателях ГСПГ, что бывает у пациентов с гипотиреоидизмом и гипертиреоидизмом.

Срок исполнения анализа free testosterone составляет 6-8 дней. Цена 1200-1400 рублей.
Дигидротестостерон (dihydrotestosterone) – активный метаболит, определяющий мужские половые признаки. Может быть самостоятельным или дополнительным способом диагностики.

Срок исполнения такого анализа составляет в среднем 6-8 рабочих дней. Цена 1400-1600 рублей.
Глобулин, связывающий половые гормоны – дополнительный метод диагностики, позволяющий заподозрить различные заболевания на фоне андрогенной недостаточности (гипотериоз, акромегалия, цирроз печени и т.д.).

Срок исполнения 1-2 рабочих дня. Средняя цена на анализ составляет от 400 до 700 рублей.

Заключение

Хорошо, что существуют не только лабораторные, но и домашние методы, позволяющие заподозрить наличие этой проблемы в организме. При выявлении признаков дефицита этого гормона важно вовремя обратиться к врачу для проведения лабораторной диагностики и назначения лечения.

Тест на тестостерон: Как самостоятельно определить уровень тестостерона в организме

Экология здоровья: Тестостерон — мужской половой гормон, андроген. Вырабатывается он и в женском организме, но существенно меньше. Обходиться без тестостерона женский организм тоже не может. Но для правильной работы нашей системы — хорошо когда уровень тестостерона в норме.

Читать также:  Вискозипатия эякулята

Хоть тестостерон и называют мужским гормоном, вырабатывается он и в женском организме, но существенно меньше.

Тестостерон определяет половое влечение; влияет на соотношение мышечной массы и жира в организме; ответственен за наращивание мышечной массы и за рост костной ткани; тестостерон отвечает за сжигание жиров, и без него в организме невозможны биохимические процессы, контролирующие вес; также именно тестостерон отвечает за развитие фолликула, то есть за работу женской половой системы, за работу костного мозга и за функции сальных желез.

И для мужчин и для женщин хорошо когда уровень тестостерона в норме. А вот этот уровень повышается, непременно жди каких-то неприятностей и проблем. Да это и неудивительно — уж слишком многое от него зависит.

Окончательный диагноз может поставить только врач, но в домашних условиях можно и самостоятельно определить уровень тестостерона. В медицинском учреждении вопросы уровня тестостерона находятся в компетенции андролога или эндокринолога, который назначает необходимые лабораторные исследования. Выяснить есть ли необходимость посещать врача можно самому по определенным внешним признакам.

Признак № 1

Следует измерить обхват талии – если он менее 94 см (но и не более 120 см) при среднем росте около 176 см это может говорить о высоком уровне тестостерона. Особое внимание следует уделить своему состоянию, если объем уменьшился беспричинно.

Признак № 2

Бьем тревогу, когда на теле появилось больше волос. Знайте, что избыток тестостерона в организме – это прямой путь к увеличению густоты и толщины волос на теле.

О нарушениях говорят анке – прыщи на теле и лице. Обычно скачок уровня гормона стимулирует работу сальных желез, а это приводит к перепроизводству кожного сала и появлению прыщей.

Также стоит забеспокоиться, если:

— в последнее время вы начали ощущать увеличение полового влечения;
— даже после напряженного рабочего дня вы чувствуете себя излишнюю энергию;
— у вас повысилась физическая сила и выносливость;
— начали привлекать экстремальные занятия, даже если раньше они не вызывали никакого интереса;
— часто ловите себя на ощущении эйфории без всяких видимых причин;
— на пустом месте возникают раздражительность и агрессия;
— стало довольно сложно сконцентрироваться, у вас снизились внимательность и бдительность;
— начала часто мучить бессонница;
— беспричинно просыпаетесь по ночам;
— появилась задержка и неприятные ощущения при мочеиспускании.

Источники:

http://vrachmedik.ru/2604-kak-proverit-testosteron-u-muzhchin.html

Способы, как проверить и определить уровень тестостерона у мужчин в домашних условиях?

http://econet.ru/articles/144208-test-na-testosteron-kak-samostoyatelno-opredelit-uroven-testosterona-v-organizme

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector