Массаж простаты как делается

Массаж предстательной железы: виды, подготовка и инструкция к выполнению

Простата является главным органом у мужчин, функция которой заключается в организации правильной работы репродуктивной системы.

С наступлением 45-50-летнего возраста мужчины попадают в зону риска заболевания простаты.

Для избежания возникновения симптомов и болезни, специалисты рекомендуют массаж предстательной железы.

Что такое массаж простаты и как его делают читайте в статье.

Характеристика и диагностика

Лечебный массаж простаты является настоящим спасательным кругом не только во время болезни, но и для ее профилактики. При диагностике простаты врач использует ПРИ метод (пальцевое ректальное исследование) простаты. Используя ПРИ метод специалист ощупывает предстательную железу указательным пальцем через задний проход. Такой способ дает полную картину общего состояния пациента и понимание назначения лечения.

Специалист без труда может понять:

  • размер железы;
  • ее структуру;
  • наличие различных уплотнений;
  • уровень чувствительности;
  • исследовать сок предстательной железы (цвет, структура).

ПРИ метод способен передать специфическую информацию при диагностике, которую невозможно получить при УЗИ или МРТ.

Как массировать предстательную железу лучше, читайте ниже.

Как делать массаж простаты наружно?

В урологии различают внутренний и наружный массажи простаты. Эти методы эффективны, оказывают благоприятный эффект и возвращают мужское здоровье.

Различают несколько видов массажа:

Массаж простаты: как правильно делать? Перед началом сеанса кожа пациента должна быть чистой. Обычно используют масла с добавлением эфира мяты или эвкалипта.

Сама процедура проста:

  1. Начинаем с классического массирования бедер и поясницы. Круговыми движениями растираем кожу, за счет чего увеличиваем и улучшаем кровообращение. Сеанс длится не более 6-7 минут.
  2. Используем соединительнотканный способ, всей ладонью массируем нижние поясничные позвонки. Постепенно захватываем область поясницы, бедер и живота.
  3. Сегментарный способ не отличается от классического и соединительнотканного метода. Сеанс включает в себя: растирание, разминание и приятное поглаживание.
  4. Вибрационный массаж выполняется с помощью специальной техники. Сеанс длится не более 7 минут с постоянным массированием грудных и поясничных позвонков. Более подробно о медицинских массажерах из аптеки, а также как выбрать вибромассажер и изготовить самостоятельно читайте на нашем сайте.
  5. Пальцевой метод является наиболее распространенным и выполняется как в специализированных медицинских учреждениях, так и в домашних условиях. Массирование простаты выполняется через анальное отверстие. Сеанс длится не более 3 минут.

Как делать массаж простаты в картинках:

Техника и правила

Массаж простаты необходимо проводить аккуратно, соблюдать все правила и технику. Процедура не должна вызвать у мужчины болевые и неприятные ощущения.

Как правило, специалисты используют несколько способов массажа простаты:

  • коленно-локтевая поза для массажа простаты;
  • лежа на боку с прижатыми коленями;
  • стоя облокотившись на стол.

Используя эти техники массажа простаты можно добраться до боковых и центральных частей простаты. Возьмите большое количество крема или мази для массажа простаты, это позволит избежать дискомфорта в процессе массирования.

Техника проведения массажа простаты делится на:

  • массаж транс ректальный;
  • массаж бужем.

Как сделать массаж простаты правильно?

Правильный массаж простаты бужем состоит из следующих действий:

  1. Через мочеиспускательный канал уролог вводит буж, как только он достигает предстательную железу, начинается ее массирование.
  2. Сеанс длится не более 1,5 минуты.
  3. Такой метод проводят исключительно в медицинском учреждении.

Для получения удовольствия как массировать простату правильно?

Техника выполнения массаж простаты транс ректально состоит из простых действий:

  1. Введите палец в анус, найдите место расположения железы.
  2. Обследуйте железу на отсутствие воспалений и узелков, убедитесь, что она не превышает нормальных размеров.
  3. Здоровая предстательная железа имеет диаметр 3 см, ее поверхность гладкая, доли разделены бороздой и хорошо прощупываются. От таких нюансов зависит массирование:давящее или мягкое.
  4. Если у пациента нет противопоказаний, каждое действие следует выполнять уверенными и ритмичными движениями.
  5. Движение пальца обязательно направляется от верхней части по направлению низа центральной борозды.
  6. В конце массажа давление движения приходится на срединную борозду, за счет чего из уретры выделяется небольшое количество жидкости.
  7. Массаж простаты: сколько длится? Время массажа простаты длится не более 1-1,5 минуты и повторяется 10-14 раз.

Что нужно для массажа простаты читайте ниже.

Подготовка

Подготовка к массажу предстательной железы – очень важная часть процедуры и является неотъемлемой частью в лечении заболеваний простаты.

Подготовка к массажу простаты:

  1. Для начала, следует сделать очистительную клизму перед массажем простаты. Можно использовать готовую аптечную объемом 400мл, либо сделать ее из настоя ромашки или кипяченой воды.
  2. После очищения прямой кишки, необходимо выпить 300 мл воды, это позволит осуществить мочеиспускание после сеанса.
    Мочеиспускание важный момент в процессе массирования, т.к. позволяет выходу инфекций и бактерий с соком железы в уретру.
  3. При осуществлении домашних сеансов необходимо принять ванну, с согнутыми коленями.
  4. Мочевой пузырь должен быть полным, это позволит массажисту иметь более тесный контакт в процессе прикосновения железы и пальцев.
Читать также:  Лечение простаты у мужчин

Как массажировать простату правильно дома читайте ниже.

Процедура в домашних условиях

В домашних условиях пациент может справиться самостоятельно с массажем предстательной железы. Более подробно о технике массажа простаты в домашних условиях читайте здесь.

Существует несколько результативных способов для этой процедуры:

  • непрямой массаж;
  • при помощи пальца;
  • вибромассаж.

Способ непрямого массажа заключается в постоянном ритмичном сжимании и разжимании анального сфинктера и промежности. Такие ритмичные действия улучшают кровообращение, убирают отечность и повышают отток. Этот метод не требует специализированного места проведения и его можно применять везде.

Массаж с помощью пальца считается самым эффективным. Урологи советуют проводить его в ванне, это избавит от лишних болевых ощущений и дискомфорта.

Как нащупать простату и как делать массаж предстательной железы правильно?

Массаж простаты инструкция:

  1. Разведите ноги в наполненной ванне водой.
  2. Оденьте медицинскую перчатку и тщательно смажьте палец, используя вазелин.
  3. Аккуратно введите его в анус.
  4. На передней стенке прямой кишки почувствуется небольшой бугорок предстательной железы.
  5. Начинайте массировать железу надавливающими движениями.
  6. После массажа простаты выделения простатического сока, является одним из важнейших плюсов.

Вибромассаж проводится с помощью специального массажера, который вводится в анус. Специалисты считают, что используя вибромассажер, при массаже простаты, ощущения боли удастся избежать и оптимизировать эффект лечения. Чаще всего этим способом пользуются мужчины, стесняющиеся своей проблемы.

Как часто можно делать процедуру?

Как часто делать массаж простаты для каждого конкретного мужчины устанавливается индивидуально.

Обычно проводят от 10 до 15 сеансов через день. При необходимости назначается повторный курс не менее, чем через 4 недели.

Возможно проведение единичных сеансов массажа каждые 3 или 4 дня.

Для положительного результата соблюдайте простые правила:

  1. Пройдите обследование, проконсультируйтесь с врачом, подберите свой метод лечения.
  2. Проводите процедуры при хроническом простатите, это позволит уменьшить болевые ощущения.
  3. Воздержитесь от проведения массажа при геморрое или опухолях (аденоме или раке простаты).

Как научится самостоятельно делать массаж простаты?

Массаж предстательной железы, как один из эффективных способов противовоспалительной терапии, стал применяться приблизительно сто лет назад. Даже не понимая до конца механизмы его положительного воздействия, медики были настолько воодушевлены полученными результатами, что эта лечебная методика неуклонно набирала популярность.

Параллельно проводились многочисленные исследования, выяснялись случаи, когда массаж рекомендован, а когда он, наоборот, приносит здоровью огромный вред. В итоге был четко определен список показаний и противопоказаний метода, условия подготовки к нему, техника проведения. Кроме того, выделилось несколько типов массажа простаты.

Единственное, что не изменилось за прошедшее столетие — это страх мужчины перед возможной болью и неприятие этой процедуры в силу определенных соображений морального толка. Согласитесь, нужно уже совсем плохо себя чувствовать, чтобы допустить, чтобы какой-то там доктор так над вами издевался. К тому же, все эти «унизительные» манипуляции ты можешь проделывать сам, в запертой комнате, куда заказан вход посторонним. Главное — в первую очередь сходить на консультацию к врачу, который при осмотре определит, нет ли у вас противопоказаний, целесообразно ли назначать какие-то лекарственные препараты или можно ограничиться только массажем. Затем необходимо тщательно изучить правила подготовки к процедуре и технику ее проведения.

Массаж не только тонизирует и очищает простату, но и способствует усилению эффекта медикаментозной терапии, обеспечивая максимальное поступление лекарственных препаратов в ткани пораженного органа.

Зачем назначают процедуру?

Манипуляция обладает рядом преимуществ, на которых и основывается ее положительное действие.

Итак, зачем нужен массаж простаты:

  1. Очищение железы — массирующее воздействие на орган вызывает выведение из его протоков простатического секрета. Таким образом проводится профилактика застойных явлений при длительном половом воздержании, а также выведение содержащихся в секрете патогенных возбудителей и продуктов тканевого распада при воспалительных процессах различного генеза.
  2. Улучшение кровоснабжения — во время массажа кровеносные сосуды расширяются, кровоток усиливается и, соответственно, железа лучше снабжается кровью, к тканям поступает больше кислорода, питательных веществ и микроэлементов.
  3. Повышение сексуального влечения и потенции — раздражая нервные окончания, процедура усиливает чувствительность и проведение нервных импульсов.
  4. Повышение эффективности медикаментозной терапии — благодаря обеспечению максимального проникновения препаратов в ткани.
  5. Укрепление мускулатуры промежности.

Показания и противопоказания

Проведение массажа рекомендовано в случаях:

  • Хронической формы воспаления простаты различной природы.
  • Возникающие при простатите ноющие боли в области промежности и таза.
  • Бесплодие, вызванное длительным воспалительным процессом в простате.
  • Болезненное понижение сексуальной активности.
  • Когда проводимая антибиотикотерапия не вызывает улучшения состояния пациента.

Массаж противопоказан при:

  • Остром воспалении простаты бактериальной природы или обострении хронического процесса — в этом случае массаж значительно увеличивает риск распространения патогенных возбудителей по всему организму и развитие сепсиса.
  • Наличии или подозрении у пациента злокачественных новообразований железы.
  • Доброкачественные опухоли, например, аденома.
  • Закупорка протоков железы камнями, что вызывает нарушения выведения секрета и развитие застойных явлений.
  • Нарушения мочеиспускания, вызывающие острую задержку мочи.
  • Обострение хронических воспалительных процессов прямой кишки и органов мочеполовой системы — воспалительные заболевания почек, тестикул, геморрой.
Читать также:  Лецитиновые зерна

Как подготовиться к процедуре

Для того чтобы проводить массаж простаты самостоятельно дома требуется определенная подготовка, с правилами которой необходимо заранее познакомиться и строго их соблюдать.

  • Если вы собираетесь проводить ректальный пальцевый массаж, заблаговременно очистите кишечник, поставив клизму с теплой водой, куда можно добавить несколько капель растительного масла.
  • Не забывайте, что манипуляции с предстательной железой проще проводить при наполненном мочевом пузыре, поэтому примерно за полчаса – минут сорок до процедуры выпейте литр или чуть меньше негазированной воды или сока.
  • Непосредственно перед массажем примите душ, тщательно вымойте руки.
  • Если вы проводите самомассаж простаты пальцем, наденьте латексную перчатку и смажьте указательный палец вазелином или другим гелем, облегчающим проникновение в задний проход.

Как провести процедуру дома

Мужчина принимает наиболее облегчающую процедуру позу: ложиться на бок и подтягивает колени к животу, нагибается вперед в положении стоя или занимает коленно-локтевую позицию. Аккуратно введя палец в задний проход, продвинуть его примерно на пять сантиметров и нащупать простату. Определив ее консистенцию, вы поймете, с какой интенсивностью следует выполнять массаж: если железа мягкая, рекомендуются очень легкие движения, если твердая — более жесткие.

Массировать орган нужно поглаживающими движениями, сверху вниз, от краев к центральной бороздке, по направлению выводящих протоков. При этом начинать массаж следует с правой, менее чувствительной, доли простаты, и, если это не вызывает выраженных болевых ощущений, переходить к левой части. В конце сеанса, который длится не больше двух минут, надавливают на бороздку сверху вниз, как бы выжимая содержимое железы.

Вы уже знаете, как делать массаж простаты самому себе пальцем, осталось точно следовать правилам и тогда процедура не будет болезненной, а незначительный остаточный дискомфорт быстро проходит.

Другие виды массажа

Также можно проводить не только внутренний, но и наружный массаж органа, заметно повышающий потенцию. На железу надавливают в районе промежности, чуть ниже мошонки. Кроме того, весьма неплохие результаты дает массирование семенников.

Разработаны разнообразные аппараты для массирования простаты, оказывающие на железу воздействие, схожее с массажем пальцем.

  • Инвазивные — производят вибрацию, которая действует на орган через в прямую кишку. Наиболее действенны за счет того, что выполняют сразу несколько функций. Они вызывают местное нагревание, что приводит к усилению кровообращения, вибрация тонизирует мускулатуру и ускоряет вывод секрета, магнитное воздействие ускоряет восстановление поврежденных тканей, облегчает затрудненное мочеиспускание.
  • Неинвазивные — менее эффективны, используются обычно для профилактики воспалительных заболеваний простаты и снижения потенции. Действие основано на сокращении мускулатуры области мошонки, за счет чего активизируется железа.

Массажер для простаты вы можете приобрести в аптеках или заказать на специализированном сайте.

Как сделать массаж простаты

Простата — это орган, который расположен под мочевым пузырём, получить доступ к нему проще всего через анальный канал. Массаж простаты часто назначают мужчинам страдающим простатитом. Это заболевание характеризуется воспалением предстательной железы, сопровождается болью и другими неприятными симптомами. Часто лекарственных средств недостаточно для избавления от неприятных ощущений, тогда как массаж эффективно облегчит боли в предстательной железе и снимет воспаление. Массаж простаты приносит сексуальное удовольствие, вплоть до оргазма с последующей эякуляцией.

Конечно, эта техника применяется не только для того, чтобы доставить мужчине приятные ощущения. Эту процедуру также иногда назначают для диагностики, профилактики и лечения проблем с предстательной железой. Даже небольшая боль в предстательной железе делает мужчину неудовлетворённым и раздражительным, он начинает чувствовать усталость и психологический дискомфорт. Рассмотрим вопрос о том, как правильно делать массаж простаты подробнее.

Подготовка к массажу простаты?

Правила массажа несложные и их легко запомнить. Конечно, проще когда простату массажирует другой человек, но не все могут доверить столь интимную процедуру другим людям. Перед тем как делать массаж простаты самому нужно подготовиться.

Подготовительные мероприятия

  • Опорожните мочевой пузырь и прямую кишку. Перед массажем простаты нужно сходить в туалет. Тем, кто страдает запором необходимо сделать клизму.
  • Примите ванну. Горячая вода хорошо расслабляет мышцы тазовой области. Если нет времени, тогда следует принять душ, тщательно обмыв анальную зону.
  • Подстригите ногти. Если вы платинируете выполнить массаж простаты самостоятельно, то не забудьте постричь ногти. Эта необходимая мера для предотвращения травм и царапин.
  • Используйте перчатку. Наденьте на руку перчатку и нанесите достаточное количество смазки. Всегда старайтесь использовать смазки на водной основе.
  • Массаж ануса. Обычно перед массажем простаты мышцы напряжены, поэтому перед тем как вставить палец в анальный канал рекомендуется, наружно массажировать анус не менее 3-5 минут.
Читать также:  Насадка на палец для массажа простаты

Следите за тем, чтобы в массажируемой области не возникало боли. Необходимо помнить, что простата — деликатный орган, который нужно массировать осторожно.

Польза массажа простаты

В результате массажа происходит изменение в глубоких тканях, кровеносных сосудах и мышцах.

В лечебных учреждениях массаж простаты делают для достижения следующих целей:

Чем полезна процедура

  • улучшения потенции (профилактика импотенции);
  • продления полового акта;
  • профилактики простатита;
  • улучшение кровообращения;
  • повышения качества семенной жидкости;
  • лечения и профилактика застойных явлений в простате;
  • снижение болей и отёчности;
  • улучшения питания кислородом клеток простаты.

После нескольких сеансов мужчины отмечают уменьшение болей в простате и улучшение эрекции. Многим людям непросто сделать самостоятельно массаж простаты, чаще всего виной тому психологический барьер, потому как у некоторых представителей сильного пола эта техника ассоциируется с гомосексуальными развлечениями. Такая процедура никак не влияет на сексуальную ориентацию, а лишь способствует лечению и профилактике заболеваний репродуктивной системы. Массаж простаты очень полезен для мужского здоровья, иногда без него не обойтись.

Преимущества этой техники массажа в повышение чувствительности и профилактике эректильной дисфункции. Для достижения рекомендуется делать массаж простаты в домашних условиях курсом из 10-15 процедур. В профилактических целях простату необходимо массировать не менее 2-х раз в неделю.

Алгоритм выполнения массажа простаты

Далеко не все мужчины, а тем более женщины знают, как правильно делать лечебный массаж простаты мужчине. Эту процедуру можно выполнить не только в медицинском кабинете, но и в домашних условиях. Этот вид массажа можно выполнить самостоятельно, либо прибегнуть к помощи жены. Можно также воспользоваться специальным массажёром.

Правильная техника выполнения массажа простаты в домашних условиях следующая:

Проведение процедуры

  • Принять удобную позицию и расслабиться. Лучше всего лечь на спину или на бок. Если массаж выполняет другой человек, то можно принять колено-локтевую позицию.
  • Наденьте медицинскую перчатку, и выдавить нужное количество смазки.
  • Предварительно помассировав анус круговыми движениями аккуратно ввести палец в анальный проход.
  • Первый этап заключается в лёгких поглаживаниях. Сама предстательная железа будет ощущаться как небольшой бугорок.
  • Массаж простаты в домашних условиях необходимо делать не торопясь.
  • На следующем этапе можно проводить более энергичные надавливания пальцем. При этом не должно возникать дискомфорта и боли.
  • По завершению процедуру нужно провести пальцем по центральной бороздке предстательной железы.
  • Извлекать палец из анального канала также нужно медленно и аккуратно.

При правильном проведении по завершению сеанса выделяется несколько капель жидкости из предстательного секрета. После того, как массаж предстательной железы закончен, мужчине нужно опорожнить мочевой пузырь.

Существует специальные пособия и обучающие видео о том, как правильно и последовательно делать лечебный массаж простаты мужчине, однако, первый раз лучше делать такую процедуру в медицинском учреждении. Необязательно каждый раз обращаться к услугам врача или массажиста. В домашних условиях делать массаж простаты несложно, но следует строго соблюдать правила гигиены и безопасности. Жена сделать такой массаж мужу, используя собственный палец руки или специальные массажёры.

Массаж простаты массажёром

Можно приобрести специальный массажёр из силикона или латекса, это сильно упростит процедуру. Перед применением изделие необходимо тщательно обработать антисептиком. Делайте массаж плавно, резкие рывки недопустимы. На массажёр рекомендуется надеть презерватив. Продолжительность первого сеанса составляет 3-5 минут.

Противопоказания

Нужно помнить, что массаж простаты может как улучшить здоровье, так и навредить. Перед тем как сделать массаж простаты профилактики и лечения простатита нужно пройти обследование.

Доктор дает рекомендации

  • Массаж простаты при геморрое может спровоцировать раздражение геморроидальных вен и кровотечение. Если вы страдаете от заболеваний прямой кишки, то необходимо проконсультироваться с врачом.
  • При камнях в предстательной железе следует воздержаться от массажа простаты. Эта процедура также противопоказана при наличии кист и новообразаний.
  • Также эта техника противопоказана в случаях инфекционного простатита, поскольку инфекция может проникнуть в смежные органы.
  • Боль может свидетельствовать о сильном воспалении, поэтому при выраженном дискомфорте следует прекратить массаж.
  • Нельзя делать массаж простаты дома, если у пациента высокая температура тела туберкулез предстательной железы, тромбоз, инфекционные заболевания.

Необходимо помнить, что при запущенном простатите лишь массажа недостаточно. Могут понадобиться дополнительные лечебные меры: лекарственные средства, физиотерапия, гидротерапия и т.д. Уролог также может назначить витаминные препараты и специальную гимнастику. При соблюдении всех медицинских предписаний есть шанс навсегда избавиться от простатита.

Источники:

Массаж предстательной железы: виды, подготовка и инструкция к выполнению

http://eprostatit.ru/kak-pravilno-delat-massazh-prostaty-samomu/

Как сделать массаж простаты

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector