Витамин е при простатите

Витамин Е относится к группе соединений, известных под названием токоферолов. Оказывает сильное антиоксидантное действие, препятствует старению организма и бесплодию, поэтому его называют витамином молодости и плодородия. При простатите именно витамин Е способен существенно облегчить состояние при воспалении, и предотвратить патологические изменения клеток.

Функции витамина Е в организме человека

Витамин Е, т. е. альфа-токоферол в организме человека имеет много разнообразных функций. В первую очередь, он обладает антиоксидантными свойствами, предотвращая повреждение клеточных мембран клеток, вызванного свободными радикалами.

Кроме того, тормозит окисление холестерина лпнп, что препятствует образованию атеросклеротических бляшек. Назначая витамины для простаты, врачи обязательно включают и витамин Е, именно по причине его антиоксидантных свойств. Он предотвращает образование тромбов в кровеносных сосудах, поэтому рекомендуется его употребление людям, имеющим высокие концентрации холестерина в крови и для профилактики против инфаркта миокарда.

Витамины назначаются всегда в комплексе, то есть если врач рекомендует прием витамина Е, то только в сочетании с витамином А, потому что он предотвращает окисление первого. Витамин Е оказывает противоопухолевое действие, потому используется и как профилактическое средство. Высокие дозы этого витамина снижают клеточный стресс, препятствуют окислению и изменяют свойства клеточной мембраны, тем самым улучшают действие инсулина и регламентируют уровень глюкозы в крови.

Такие поливитамины эффективно борются с застойными процессами при простатите, улучшая проницаемость стенок простаты. Недостаток витамина Е способствует нарушению фертильности у мужчин. В процессе сперматогенеза образуются сперматозоиды низкого качества, или малоподвижные, или просто нежизнеспособные.

Опасность дефицита витамина Е для мужчин

Дефицит этого витамина случается довольно редко, потому прежде чем решить какие пить витамины при хроническом простатите, врач назначает биохимические исследования, и после разрабатывает индивидуальный график приема.

Симптомами, указующими на гиповитаминоз Е являются: снижение уровня витамина в плазме крови, ускоренный распад эритроцитов, а также выраженная мышечная дистрофия у взрослых. Также симптомами недостатка витамина Е в организме считаются: повышенная чувствительность к токсическому действию кислорода, слипание тромбоцитов, нарушение нервно-мышечной проводимости и подавление роста кровеносных сосудов в глазах, приводящее к слепоте.

Мужчинам, страдающим простатитом, требуется строго рассчитанная доза витамина Е, чтобы не допустить его передозировки, чреватой рядом негативных последствий.

Первые симптомы недостатка витамина Е:

  • Усталость,
  • Анемия,
  • Выпадение волос,
  • Повреждение нервной системы,
  • Проблемы с зубами и костями,
  • Восприимчивость к инфекциям,
  • Высокий холестерин.

Альфа-токоферол необходим для нормальной работы репродуктивной системы как мужчинам, так и женщинам. Именно потому, если мужчину беспокоит простатит, то назначается и витамин Е вместе с антибиотиками и анальгетиками. Кстати, недостаток витамина Е у взрослых мужчин может стать причиной роста простаты и даже импотенции. Доктором будет рассчитана точная доза витамина, поэтому самопроизвольно принимать препарат не рекомендуется.

Чем опасна передозировка витамином Е для мужского организма

Все, что принимается в чрезмерных дозах, несет вред для организма. Так же вредны могут быть и витамины, включая и витамин Е. Передозировать количество витаминов, употребляемых с пищей, трудно, но если принимать добавочные витамины, то очень сложно следить за их количеством.

Потому, если врач назначил вам дозировку, то необходимо её строго придерживаться. Избыток витамина Е может привести к кровотечениям и усталости. Из-за того, что витамин Е растворяется в жирах, его количество легко передозировать.

Основные симптомы передозировки витамина Е

  • Головные боли,
  • Усталость и сонливость,
  • Мышечная слабость,
  • Диплопия,
  • Расстройства кишечника.

В каких продуктах содержится больше всего витамина Е?

Витамин Е вырабатывается только в растениях. Наиболее ценным естественным его источником являются растительные масла, особенно масло из зародышей пшеницы, потому, принимая витамины для поддержки простаты, следует учитывать свой основной рацион.

Хорошим источником витамина Е являются также орехи, цельно зерновые злаки и листовые зеленые овощи: салат, шпинат и капуста. Масла холодного отжима содержат гораздо больше витамина Е по сравнению с рафинированными, так как процесс переработки уничтожает до 75% полезных веществ.

Если у мужчины гиперплазия или простатит, то в таком случае витамин Е вполне можно поглощать с пищей, если включить перечисленные продукты в ежедневный рацион.

Витамин Е и Д при простатите, дозировка и отзывы врачей

Простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы – наиболее распространенные заболевания мочеполовой системы у мужчин. Чтобы снизить вероятность прогрессирования данных патологий, нужно употреблять определенные витамины для простаты.

Наиболее необходимыми являются витамины группы А, Е, В. Также мужчинам рекомендуется принимать достаточное количество селена, магния и цинка, ведь эти нутриенты тоже необходимы для стабильной работы предстательной железы.

Получать достаточное количество витаминов позволит правильно построенная диета, которой следует придерживаться на протяжении всей жизни. В качестве дополнительного источника витаминов можно рассматривать специальные поливитаминные комплексы.

Витамин Е (называется токоферол) один из самых необходимых витаминов для мужского здоровья. Компонент является природным антиоксидантом. Витамин препятствует образованию тромбов в предстательной железе, уменьшает потребность в инсулине, препятствует развитию атеросклероза, купирует повышенную ломкость капилляров.

Также витамин Е имеет ярко выраженный иммуномодулирующий эффект. При достаточном потреблении данного нутриента можно избежать прогрессирования простатита и аденомы предстательной железы.

Читать также:  Можно ли кататься на велосипеде при простатите

Лучшими источниками данного витамина являются:

  1. Сухофрукты, в том числе курага и чернослив.
  2. Облепиха. Не менее полезным является облепиховое масло.
  3. Шиповник.
  4. Арахис, фисташки, грецкие орехи.
  5. Морепродукты. Особенно полезными являются кальмары и креветки.
  6. Рыба. Много витамина содержится в жирных сортах рыбы, то есть в лососе и осетре.
  7. Овсянка и ячневая крупа.

Суточная потребность в витамине составляет порядка 10-15 мг. Дозировка витамина Е при простатите 15-17 мг.

Витамины А и В

Если рассматривать необходимые витамины для профилактики простатита и ДГПЖ, можно выделить витамин А (второе название ретинол). Считается, что при достаточном потреблении этого вещества снижается вероятность прогрессирования рака простаты.

Суточная потребность витамина А для мужчины составляет порядка 1 мг. Данный нутриент необходим для стабильной работы предстательной железы и поддержания потенции. Также компонент положительно влияет на качество эякулята.

Лучшими источниками витамина А являются:

  • Брокколи, водоросли, морская капуста, батат (сладкий картофель).
  • Устрицы, креветки, лобстеры.
  • Сливочное масло.
  • Сыр (плавленый и брынза).

Витамины группы В тоже необходимы мужчинам, которые в будущем хотят избежать прогрессирования рака предстательной железы, ДГПЖ и простатита. Суточная потребность витамина В1 составляет 1,5 мг; витамина В2 – 2 мг; витамина В6 – 1,5 мг.

Если мужчина занимается спортом или его работа связана с повышенными физическими нагрузками, то ему нужно больше витамина В. Также это правило распространяется на пациентов, которые придерживаются белковой диеты.

Лучшими источниками витаминов группы В являются:

  1. Зеленые овощи.
  2. Крупы.
  3. Куриные яйца.
  4. Сыр.
  5. Отруби.
  6. Бобовые.
  7. Авокадо и сухофрукты.

Витамины В2 и В6 имеют выраженное антиканцерогенное действие.

Магний, цинк и селен

Витамины при простатите у мужчин способствуют быстрому выздоровлению, а при отсутствии недуга предотвращают его развитие. Но помимо витаминов, мужчинам требуется достаточное количество минералов.

Цинк является важнейшим минералом. Он отвечает за процесс полового развития, синтез основных мужских андрогенов, работу иммунной системы. Если в период полового созревания мальчик не получает достаточного количества цинка, то он начинает отставать в половом развитии.

Цинк отвечает за качество эякулята. При недостаточном потреблении этого нутриента повышается вероятность развития бесплодия. Также макроэлемент необходим для поддержания стабильной эрекции.

Суточная норма цинка для мужчин составляет 15 мг. Лучшими источниками минерала являются следующие продукты:

  • Куриная печень.
  • Кедровые и грецкие орехи, фисташки, арахис.
  • Плавленый сыр.
  • Баранина, свинина, утка, индейка.
  • Фасоль и горох.
  • Овсянка, гречка и ячневая крупа.

Магний – макроэлемент, который отвечает за ряд обменных процессов в организме. Также при достаточном потреблении данного минерала можно избежать развития простатита и других хронических заболеваний предстательной железы.

Недостаток магния может негативно сказаться на качестве эякулята, вызвать эректильную дисфункцию и отсутствие либидо. Суточная норма магния составляет 400 мг. Лучшими источниками этого нутриента являются злаки, арахис, миндаль, шпинат, семена тыквы, сельдь, куриные яйца, молочные продукты.

Селен является природным антиоксидантом. Считается, что минерал оказывает противоопухолевое действие, то есть препятствует развитию аденомы предстательной железы и рака простаты. Также достаточное потребление селена позволит укрепить иммунитет. Суточная доза селена – 100 мкг.

Селен содержится в таких продуктах, как:

  1. Рис, ячневая крупа, гречка.
  2. Кукуруза.
  3. Горох.
  4. Грецкий орех.
  5. Фасоль, чечевица.
  6. Куриные яйца.
  7. Осьминог, креветки.

Витаминные комплексы

В профилактических целях можно использовать витаминные комплексы. Они продаются в аптеках без рецепта. Лучшими в своем сегменте являются Ликопрофит Потенциал. Цена лекарства составляет порядка 200-300 рублей за 30 капсул.

В составе содержатся селен, хром, цинк, минеральные вещества, ликопин, витамин С, витамин Е, витамин Д. Ликопрофит Потенциал можно принимать в профилактических целях. Также в инструкции сказано, что комплекс отлично подходит при лечении простатита и доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Причем Ликопрофит хорошо сочетается с антибиотиками. Еще витамины отлично помогают при лечении эректильной дисфункции психологического, смешанного и органического генеза. В инструкции сказано, что оптимальной дозировкой является 1 капсула. Курс лечения – 1 месяц.

Также для профилактики и терапии болезней простаты можно использовать следующие поливитаминные комплексы:

  • Дуовит для мужчин (360-500 рублей). Отзывы об этом средстве положительные. В состав комплекса входят рибофлавин, аскорбиновая и пантотеновая кислота, тиамин, кобаламин, ретинол, пиридоксин, медь, кальциферол, ниацин, альфа-токоферол, йод, фолиевая кислота, биотин, марганец, железо, цинк, магний. Суточная доза – 1 таблетка, длительность приема – 1 месяц.
  • Велмен (620-800 рублей за 30 капсул). Поливитаминный комплекс достаточно эффективный, и пользуется большим спросом у мужчин. Велмен может применяться для укрепления иммунитета, профилактики импотенции и болезней предстательной железы. В состав комплекса входят ретинол, йод, аргинин, медь, колекальциферол, марганец, токоферол, хром, бетакаротена, ниацин, селен, аскорбиновая кислота, железо, кальция патотенат, кремний, рибофлавин, цинк, фолиевая кислота, сушеный чеснок, тиамин, метионин, биотин, экстракт корня женьшеня, пиридоксин, цианокобаламин, пара-аминобензойная кислота, биофлавоноиды. Суточная дозировка – 1 капсула, длительность терапии – 20-30 дней.

Для профилактики простатита и ДГПЖ можно не только принимать витаминные комплексы или колоть биорегуляторные пептиды, но и использовать трансдермальные БАДы.

Если верить отзывам, то самым эффективным лекарством этого сегмента является китайский урологический пластырь ZB Prostatic Navel Plasters.

Витамин E при простатите: полезные свойства и дозировка

Простатит – это увеличение предстательной железы, причинами которой становится сидячий образ жизни, осложнения после перенесенных инфекционных заболеваний, травмы половых путей. Лечение патологии заключается не только в приеме лекарственных средств, но в диетическом питании и применении витаминно-минерального комплекса, в том числе токоферола.

Читать также:  Хронический простатит латентное течение

Помогает ли витамин Е при воспалении простаты?

Применение витаминных комплексов играет важную роль в терапии заболевания мочеполовой системы у мужчин. Основным показанием для использования препарата является нарушение работы органов мужского мочеполового тракта. Данный препарат помогает быстро решить эти проблемы у мужчин, предотвратить дальнейшее поражение клеток простаты, прогрессирование болезни.

Основные функции при терапии воспалительных процессов мочеполовой системы:

  1. Профилактика повреждений клеточных мембран предстательной железы.
  2. Усиление защитных свойств организма, улучшение обмена веществ, что способствует более быстрому избавлению от воспалительных процессов, регенерации поврежденных тканей.
  3. Ограничение роста опухолевых клеток, предотвращение их неконтролируемого размножения.
  4. Укрепление тканей предстательной железы, защита слизистой оболочки мочеполовых органов от воздействия патогенных микроорганизмов.
  5. Оптимизация выработки соединений белка в клетках.

Полезные свойства Витамина Е при лечении простатита

Кроме основных функций, при терапии увеличения простаты, витамин обладает рядом положительных свойств:

  • Способствует улучшению состояния сосудов, что способствует усилению работы мочеполовых органов, повышению мужской фертильности.
  • Предотвращает образование тромбов, обуславливая предотвращение застойных явлений в теле человека.
  • Способен уничтожать вредные микроорганизмы в предстательной железе.
  • Способствует выработке половых гормонов.
  • Улучшает работу мочевой системы.
  • Снижает потребность тканей в инсулине.

Противопоказания для применения

Как и все препараты, токоферол имеет ряд противопоказаний, ограничивающий круг лиц, которым разрешено использование этого вещества.

Основным противопоказанием к применению лекарства при увеличении простаты является аллергическая реакция на воздействие отдельных компонентов лекарства. Использование средства в этой ситуации может привести к ухудшению состояния человека, вызвать развитие аллергической симптоматики, анафилактического шока.

Использование противопоказано лицам, недавно перенесшим острый инфаркт миокарда, поскольку действие препарата направлено на улучшение работы клеточных мембран. При инфаркте миокарда это вещество может негативно повлиять на работу сердечной мышцы.

С ограничением его назначают при повышенном риске развития тромбоэмболии и кардиосклерозе. Токоферол при длительном использовании снижает свертываемость крови, что способствует достаточному риску развития осложнений при данных патологиях.

Еще одним свойством, ограничивающим прием средства, является ситуация, когда пациент вынужден принимать лекарства антигистаминного действия, железосодержащие лекарственные средства, а также препараты, содержащие серебро. Это обусловлено снижением свойств одного из лекарств, негативным влиянием при совмещении приема этих средств.

Как правильно принимать витамин Е при увеличении простаты?

Токоферол выпускается в капсулах красного цвета дозировкой по 100, 200 и 400 мг.

Применение лекарства должно назначаться лечащим врачом, который указывает правильную и необходимую дозировку препарата в каждом отдельном случае.

При нарушениях работы предстательной железы, витаминный комплекс назначается в суточной дозе 100-300 мг. Распределение дозировки в течение дня обычно составляет 1-2 раза по 1-2 капсуле.

Курс терапии этим лекарственным веществом при увеличении простаты, обычно составляет 30-40 дней.

Для профилактики патологии достаточно принимать по 1 капсуле в дозировке 100 мг в сутки. Для повышения дозировки стоит проконсультировать со специалистом, который сопоставит все факты и решит вопрос о необходимости использования увеличенной дозы лекарства.

Какие продукты следует употреблять для увеличения количества токоферола в организме?

Кроме приема лекарственных средств, достичь оптимального уровня витамина Е в тканях и органах можно путем достаточного употребления некоторых пищевых продуктов.

Для оптимального количества полезных веществ в организме, необходимо употреблять такие продукты, как:

  • Курага, чернослив и другие сухофрукты.
  • Облепиховое и другие растительные масла.
  • Грецкие орехи, арахис, фисташки.
  • Большое количество витамина Е содержится в морепродуктах.
  • Жирные сорта рыбы.
  • Овсяная или ячневая крупа.

Подводя итог, можно прийти к выводу о том, что витамин Е играет не последнюю роль при лечении воспалительных заболеваний мочеполового тракта. Правильное питание и употребление профилактических доз этого средства помогут предотвратить или избавиться от болезни навсегда.

Список лучших витаминов и комплексов для предстательной железы у мужчин

Витамины для простаты необходимы в профилактических и лечебных целях. Правильно подобранные низкомолекулярные органические соединения усиливают действие медикаментозных препаратов и повышают защитные функции организма. Специалисты установили взаимосвязь – у мужчин, которые питаются витаминизированными продуктами или принимают витаминно-минеральные комплексы, заболевания предстательной железы развиваются реже на 64%. Необходимость в дополнительных укрепляющих организм препаратах возникает в возрасте 35 лет и старше.

Какие витамины и микроэлементы полезны для простаты

Для нормального функционирования мочеполовой и репродуктивной систем внутренние органы должны получать достаточное количество питательных веществ. Они оказывают стимулирующее воздействие на организм, помогая ему бороться с негативными факторами. Витамины предупреждают развитие заболеваний и повышают защитный барьер организма. Крепкий иммунитет помогает противостоять патогенным микроорганизмам и исключает вероятность инфицирования.

Воспалительный процесс ослабляет организм и заставляет предстательную железу работать на пределе возможностей. При этом питательные вещества расходуются быстро. На поддержку ее функций и восполнение потраченных ресурсов нужны органические соединения: витамины А, В, С, Е и D. Они полезны для простаты и других органов и систем.

Недостаток токоферола приводит к нарушению выработки мужских гормонов, что сопровождается дисфункцией простаты. Витамин Е принимает участие в образовании интерлейкина, уничтожающего бактерии и вирусы, предупреждает застойные процессы и является антиоксидантом. Поддерживает иммунитет и способствует полному опорожнению мочевого пузыря, исключает уретрит, цистит и пиелонефрит.

Читать также:  Лечим простатит дома

Дефицит токоферола развивается при генетических заболеваниях, недостатке белка и патологиях тонкого кишечника. Восстановить его можно, включив в рацион продукты:

  • Зерновые культуры, орехи.
  • Сливочное масло, молоко.
  • Куриное яйцо, печень.
  • Растительные масла (облепиховое, оливковое и др.)

В лекарственной форме витамин Е принимают в дозировке по 2–4 капсулы (100 мг) каждый день. При заболеваниях простаты назначается вместе с Курантилом, что позволяет предупредить тромбообразование.

Аскорбиновая кислота представляет собой мощный вне- и внутриклеточный антиокислитель, нейтрализующий свободные радикалы. Витамин С обладает выраженным противоаллергическим и противовоспалительным эффектами. Укрепляет иммунитет, оказывает антиканцерогенное воздействие. При достаточном количестве органического вещества восстанавливается уровень токоферола и предотвращается разрушение витаминов А и В.

Недостаток витамина С плохо сказывается на репродуктивных функциях. В семенной жидкости его концентрация в 10 раз больше, чем в крови. При дефиците повышается уровень АФК, что негативно отражается на количестве морфологически измененных сперматозоидов.

Для восполнения уровня аскорбинки в организме рекомендуется добавить в меню:

  • Настойку шиповника и лимон.
  • Квашеную капусту и фрукты.
  • Черную смородину и черноплодную рябину.

Поскольку витамин С водорастворимый, следует употреблять перечисленные продукты в сыром виде. При нагревании большое количество органических соединений разрушается.

Витамины группы В восстанавливают обменные процессы в мужском организме и обладают противовоспалительным воздействием. Они нормализуют секрецию простатического сока, ускоряют регенерацию и предупреждают аденому простаты. При наличии гиперплазии предстательной железы пиридоксин и рибофлавин замедляют рост опухоли.

Дефицит может спровоцировать ухудшение всасывания питательных веществ в кишечнике. Это приводит к снижению иммунной системы и способствует развитию мышечной дистрофии. Нарушение обменных процессов чревато проблемами со стороны функционирования предстательной железы.

Для восполнения дефицита рибофлавина и пиридоксина рекомендуется ежедневно употреблять мясные продукты, бананы и листовые овощи. Больше количество питательных веществ содержится в оливковом масле и грецких орехах.

Ретинол принимает участие в репродукции семенной жидкости. При дефиците повышаются риски воспаления слизистых в области органов мочеполовой системы, ускоряется старение клеточных структур и замедляются обменные процессы в простате.

Ретинол оказывает выраженное иммуномодулирующее действие, улучшает потенцию, стимулирует выработку сока предстательной железы и половых гормонов (тестостерона). Витамин при простатите используется для регенерации мягких тканей.

Для предупреждения дефицита следует включить в ежедневное меню овощи красно-оранжевого цвета (морковь, тыкву, болгарский перец). Жирорастворимое органическое вещество находится в растительных продуктах в виде бета-каротина. Достаточное количество есть в сливочном масле и курином яйце.

Кальциферол незаменим для восстановления и поддержки здоровья предстательной железы. Предупреждает злокачественное перерождение тканей и обладает выраженным антиканцерогенным действием. При недостатке витамина Д имеются риски развития рака простаты и угнетения местного лейкоцитарного иммунитета.

Для устранения дефицита рекомендуется употреблять больше:

  • Творога и сыра.
  • Свежей зелени.
  • Печени трески.
  • Грибов и морепродуктов.
  • Лососевого масла и рыбной икры.

Большое количество кальциферола содержится в рыбьем жире. Он вырабатывается в коже под воздействием прямых солнечных лучей.

Аптечные витаминные комплекты: какие лучше

Витамины при простатите – название, дозировки и рекомендации по применению:

  • Дуовит для мужчин (от 360 до 500 руб.) – принимать по 1 таблетке в день на протяжении 30 суток. Восполняет недостаток питательных веществ, предупреждает развитие простатита.
  • Аевит (до 100 руб.) – содержит природные витамины, предупреждающие развитие болезней простаты. Принимать по 2–3 капсулы в день на протяжении месяца.
  • Велмен (от 620 до 800 руб.) – в сутки пить по 1 капсуле на протяжении 20–30 дней. Укрепляет иммунитет и используется для профилактики заболеваний простаты и импотенции.
  • Простата Форте (от 710 до 745 руб.) – принимать по 1 таблетке в день в течение месяца. Витаминный комплекс улучшает потенцию и восстанавливает функции предстательной железы.

Поливитамины содержат и микроэлементы – селен, цинк и магний, которые повышают либидо, незаменимы для профилактики простатита. Магний предупреждает рак ПЖ и повышает потенцию. Витамины для предстательной железы, включающие селен, улучшают качество спермы и предотвращают развитие импотенции. Цинк усиливает сексуальное влечение и является незаменимым для профилактики бесплодия.

В списке представлены лучшие витаминно-минеральные препараты, которые широко используются для профилактики и в комплексной терапии при хроническом простатите и при аденоме простаты. Витамины, продающиеся в аптеке, не являются панацеей. Они широко используются для дополнения рациона и медикаментозной терапии. Рекомендуется принимать после консультации с врачом на основании результатов проведенных анализов.

Лечение простатита витаминами возможно в комплексе с медикаментами. Советую употреблять полезные продукты питания и народные средства. Незаменим массаж простаты. Восстановить мужские половые гормоны без лекарственных средств нельзя. В запущенных случаях единственный способ помочь – хирургическое вмешательство.

А. В. Коловангин (уролог и андролог, стаж 10 лет, г. Санкт-Петербург)

Я раньше думал, что витамины от простатита – это глупости, лечился только лекарствами. Как результат – аденома. Мне недавно прописали Аевит, решил пропить все по назначению врача. На приеме зафиксировали значительные улучшения. Советую всем не пренебрегать рекомендациями врачей и лечиться комплексно.

Источники:

http://urologinfo.com/vitamin-e.html
http://prointim.info/prostatitis/vitaminyi-dlya-prostatyi.html
http://prostatit-m.ru/vitamin-e-pri-prostatite-poleznye-svojstva-i-dozirovka/
http://mprostata.com/info/vitaminy-dlya-prostaty

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector